Все про гольф 🏑 👌
Есть стереотип, что в гольф играют только богатые люди. Изначально, этот вид спорта действительно считался элитарным и носил деловой и социальный статус. В закрытых гольф клубах собирались бизнесмены и политики и в спокойной обстановке обсуждали сделки, заводили полезные связи.В наши дни, гольф более демократичен и в него играют люди самых разных профессий и возрастов. 🙌
Суть игры 🤔
Игрок перемещается по открытой площадке и с помощью клюшек загоняет маленький мячик в специальные лунки. Победителем становится тот, кто затратил меньше всего ударов.
Стандартный раунд состоит из 18 лунок и занимает от 4 до 5 часов. Поле включает в себя разные зоны: участки с короткой травой, с высокой, искусственные препятствия (бункеры с песком, водные преграды в виде озёр) и т. д.
Территория, как правило, рельефная, что создаёт естественные препятствия для игры.
Важно! Этикет в гольфе: во время игры партнёра нужно соблюдать полную тишину. И конечно же внимание к дресскоду: на поле одеваем спортивную одежду и обувь без каблуков.
Что даёт такой вид спорта для человека 🙌
Игра гармонично сочетает физическую нагрузку, психологическую разгрузку и социальное развитие. 🏑 Здесь нужно много ходить, при этом кардионагрузка минимальна, задействованы практически все группы мышц и главное - игра безопасна для суставов.
🏑 Гольф называют «игрой на 90% состоящей из психологии» — он учит полностью концентрироваться на текущем моменте и отключаться от бытовых забот.🔥
🏑 Игра снижает уровень стресса. Несколько часов на свежем воздухе нейтрализует кортизол.
🏑 Гольф спокойная игра, на поле в неформальной обстановке заводятся новые интересные связи, часто заключаются контракты и находятся новые партнёры. 🤔
Если Вас заинтересовал гольф, как и меня, напишите в личку, расскажу подробнее, где можно учиться игре уже сейчас, с чего начинать, какие льготы предусмотрены для детей в нашей республике. 👌
Написать в МАХ