Republic of TatarstanRussia
Почему тебя всё ещё тянет к бывшей
Из недавней истории клиента. Он уже полтора года в разводе. За это время были отношения. Встречался не долго. Два - три месяца.
Он говорил: «Родион, для меня это все не серьезно. Я бывшую жена частенько вспоминаю. С ней было всё по-другому».
Ну и давай нарисуем такую картину: Вы уже не вместе.
Теперь у каждого своя жизнь.
А ты всё ещё мысленно возвращаешься в моменты, когда вы были вместе.
Возможно, прокручиваешь в голове ваш последний разговор. Придумываешь свой аргументированный ответ, который надо было сказать именно тогда.
Периодически лезешь в её соцсети. Проверяешь онлайн-статус. Смотришь фотки и сторис.
А потом злишься на себя. Какого чёрта я опять туда полез?
И да, ты головой можешь все понимать, но порой, внутри, ты ощущаешь какую-то силу, которая тебя толкает в её сторону.
Что это такое и как от этого освободится?
Смотри, если описать этот процесс через пример моего клиента, то он злился на то, что с ним развелись. Он этого не хотел.
Его бросили. Оставили. А для него - это болезненная история. Потому что его уже бросали. Его мать в три года оставила своей сестре, а сама уехала с любовников на полтора года в другой город. Потом вернулась. Взяла его обратно. А через пол года опять отдала своей сестре и уехала уже на 15 лет.
И тут у мужчины развод не по его воле. И триггерная травма всплывет.
Его кроет от злости, непроговорённые слова и страх остаться одному.
И эта самая болючая хрень, которая скрыта глубоко внутри. И её ведь не сразу видно и не сразу понятно. Тебе кажется, что ты пытаешь наладить отношения, а по факту ты хочешь избавится от боли, которая разрывает тебя изнутри.
И получения так, что дело совсем не в его женщине, которая решила с ним развестись. Он просто пытался через этот фантом обезболить себя.
И для него формула счастья выглядит так: моя жена рядом + я нужен + меня не бросили = мне не больно, значит, это и есть любовь.
И это один из примеров и возможных причин твоей тяги к бывшей. И с этим можно и нужно приходить в нашу группу.
У нас были на группе истории, когда, например, мужчина в разводе 4 года. Он живет отдельно. И почти каждое утро возит детей в школу, а вечером забирает из.
Он мог в выходные с бывшей по её просьбе поехать в торговый центр за продуктами. Помогал по дому. И у него за все эти 4 года не было другой женщины. А все потому, что физически он развеялся, а эмоционально нет. Его бывшая дергала постоянно. Хотя сама, встречалась уже с другим мужчиной.
И в его случае, очень сильно играл процесс комплекса зависимого.
А после шести месяцев групповой терапии он наконец-то стал выставлять границы и говорить «нет» и начал другие отношения.
И для продуктивной работы очень важна твоя история.
То, как ты вступаешь в контакт с людьми прямо сейчас. Как реагируешь. Что чувствуешь. Насколько трудно тебе выдержать неопределённость и не решить сразу, что ты нахрен никому не нужен. Это самый ценный материал для твоего анализа.
И я не стану обещать, что после пары встреч на групповой терапии бывшая навсегда перестанет занимать твои мысли.
Нет. Психика не гоночный болид. Все изменения происходят постепенно.
На группе мы детально через метод психоанализа исследуем, что реально удерживает тебя в этой связи. Мы вскрываем твой сценарий и видим, как это ломает твои нынешние отношения с людьми.
Как-то так!
Узнал себя в этой истории? Хочешь попасть на группу и выбраться из этого адского круга?
Если да, то читай подробности по ссылки и записывайся в группу: 👉 https://academpsy.ru/gruppovaya-terapiya-rodion-i-marina?utm_source=max_rodion
Ну и напиши (если конечно описанная история в посте тебе знакома) как тебе кажется, что после расставания труднее всего для тебя: перестать ждать возвращения человека или снова решиться кого-то к себе подпустить?
Ставь 🔥 если тема откликается.
©️Родион Вознесенский
Из недавней истории клиента. Он уже полтора года в разводе. За это время были отношения. Встречался не долго. Два - три месяца.
Он говорил: «Родион, для меня это все не серьезно. Я бывшую жена частенько вспоминаю. С ней было всё по-другому».
Ну и давай нарисуем такую картину: Вы уже не вместе.
Теперь у каждого своя жизнь.
А ты всё ещё мысленно возвращаешься в моменты, когда вы были вместе.
Возможно, прокручиваешь в голове ваш последний разговор. Придумываешь свой аргументированный ответ, который надо было сказать именно тогда.
Периодически лезешь в её соцсети. Проверяешь онлайн-статус. Смотришь фотки и сторис.
А потом злишься на себя. Какого чёрта я опять туда полез?
И да, ты головой можешь все понимать, но порой, внутри, ты ощущаешь какую-то силу, которая тебя толкает в её сторону.
Что это такое и как от этого освободится?
Смотри, если описать этот процесс через пример моего клиента, то он злился на то, что с ним развелись. Он этого не хотел.
Его бросили. Оставили. А для него - это болезненная история. Потому что его уже бросали. Его мать в три года оставила своей сестре, а сама уехала с любовников на полтора года в другой город. Потом вернулась. Взяла его обратно. А через пол года опять отдала своей сестре и уехала уже на 15 лет.
И тут у мужчины развод не по его воле. И триггерная травма всплывет.
Его кроет от злости, непроговорённые слова и страх остаться одному.
И эта самая болючая хрень, которая скрыта глубоко внутри. И её ведь не сразу видно и не сразу понятно. Тебе кажется, что ты пытаешь наладить отношения, а по факту ты хочешь избавится от боли, которая разрывает тебя изнутри.
И получения так, что дело совсем не в его женщине, которая решила с ним развестись. Он просто пытался через этот фантом обезболить себя.
И для него формула счастья выглядит так: моя жена рядом + я нужен + меня не бросили = мне не больно, значит, это и есть любовь.
И это один из примеров и возможных причин твоей тяги к бывшей. И с этим можно и нужно приходить в нашу группу.
У нас были на группе истории, когда, например, мужчина в разводе 4 года. Он живет отдельно. И почти каждое утро возит детей в школу, а вечером забирает из.
Он мог в выходные с бывшей по её просьбе поехать в торговый центр за продуктами. Помогал по дому. И у него за все эти 4 года не было другой женщины. А все потому, что физически он развеялся, а эмоционально нет. Его бывшая дергала постоянно. Хотя сама, встречалась уже с другим мужчиной.
И в его случае, очень сильно играл процесс комплекса зависимого.
А после шести месяцев групповой терапии он наконец-то стал выставлять границы и говорить «нет» и начал другие отношения.
И для продуктивной работы очень важна твоя история.
То, как ты вступаешь в контакт с людьми прямо сейчас. Как реагируешь. Что чувствуешь. Насколько трудно тебе выдержать неопределённость и не решить сразу, что ты нахрен никому не нужен. Это самый ценный материал для твоего анализа.
И я не стану обещать, что после пары встреч на групповой терапии бывшая навсегда перестанет занимать твои мысли.
Нет. Психика не гоночный болид. Все изменения происходят постепенно.
На группе мы детально через метод психоанализа исследуем, что реально удерживает тебя в этой связи. Мы вскрываем твой сценарий и видим, как это ломает твои нынешние отношения с людьми.
Как-то так!
Узнал себя в этой истории? Хочешь попасть на группу и выбраться из этого адского круга?
Если да, то читай подробности по ссылки и записывайся в группу: 👉 https://academpsy.ru/gruppovaya-terapiya-rodion-i-marina?utm_source=max_rodion
Ну и напиши (если конечно описанная история в посте тебе знакома) как тебе кажется, что после расставания труднее всего для тебя: перестать ждать возвращения человека или снова решиться кого-то к себе подпустить?
Ставь 🔥 если тема откликается.
©️Родион Вознесенский
