ГБУ Республики Марий Эл "ВФД"
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
25 October — 31 October 2026
Loading…
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 01:02 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
🔬Исследование российских ученых раскрывает новый механизм, связывающий работу митохондрий и способность опухолевых клеток к делению.
🧬Ученые Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России совместно с российскими и зарубежными коллегами разработали новый генетически кодируемый инструмент, позволяющий управляемо активировать митохондриальный метаболизм опухолевых клеток. Эксперименты показали, что усиление работы митохондрий способно замедлять деление раковых клеток и рост опухоли.
🌐Работа, поддержанная Российским научным фондом, опубликована в журнале Nature Chemical Biology, одном из ведущих международных изданий в области химической биологии.
Продолжение👉
https://fmba.gov.ru/press-tsentr/novosti/detail/?ELEMENT_ID=90524
Инсульт — это гибель нервных клеток в результате острого нарушения кровоснабжения головного мозга.
В основные группы риска по инсульту входят люди с хроническими заболеваниями, такими как гипертония, атеросклероз, сахарный диабет.
Главные правила профилактики инсульта:
- Контролируйте артериальное давление. 50% всех инсультов связано с повышенным артериальным давлением. Знайте свое артериальное давление! Оно не должно превышать 120/80 мм рт.ст.
- Занимайтесь физическими упражнениями 5 раз в неделю. Более 30% всех инсультов происходит с людьми, которые физически малоактивны.
- Ешьте здоровую пищу. Потребляйте больше свежих фруктов и овощей: не менее 400 грамм в день.
- Ограничьте употребление соли до 5 г в сутки. При этом учитывайте, что во всех колбасных, кондитерских и других готовых продуктах содержится соль.
- Ежегодно контролируйте свой холестерин.
- Контролируйте свой уровень сахара в крови. У людей с диабетом намного выше риск развития инсульта. Если у вас диабет,поговорите со своим врачом о том, как снизить риск инсульта.
- Поддерживайте здоровый вес.
- Прекратите курить и избегайте прокуренных помещений.
- Уменьшите потребление алкоголя. Более 1 миллиона инсультов ежегодно связано с чрезмерным употреблением алкоголя.
- Выявляйте и лечите аритмию сердца – фибрилляцию предсердий (ФП). После 50 лет проходите регулярно скрининг на ФП (например, ЭКГ), который поможет выявить это опасное заболевание, а лечение ФП уменьшит вероятность инсульта.
- Высыпайтесь. Спать необходимо не менее 7-8 часов.
- Управляйте эмоциями, осваивайте методики, которые помогают адаптироваться к эмоциональным перегрузкам и держать стресс под контролем. (avatars.mds.yandex.net)
Холестерин — это жироподобное вещество, которое нужно нашему телу, чтобы нормально работать.
Большую часть этого вещества печень вырабатывает самостоятельно, и лишь малая доля поступает с пищей.
Сам по себе холестерин не плавает по крови свободно: он не растворяется в воде, поэтому ездит по сосудам «в коробочках» из белков. Эти коробочки называют липопротеинами.
Липопротеины низкой плотности (ЛПНП)
ЛПНП (липопротеины низкой плотности) — часто называют «плохим» холестерином. Он везёт холестерин от печени к тканям. Если его слишком много, излишки могут оседать на стенках сосудов и образовывать бляшки,которые сужают просвет артерий и повышают риск инсульта или инфаркта.
ЛПВП (липопротеины высокой плотности) — это «хороший» холестерин. Он, наоборот, собирает лишний холестерин из сосудов и увозит обратно в печень, чтобы тот вывелся из организма.
Чем выше уровень ЛПВП, тем ниже риск атеросклероза.
Триглицериды
Это нейтральные жиры, которые также входят в липидный профиль. Повышенный уровень триглицеридов в сочетании с высоким ЛПНП или низким ЛПВП значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Повышенный уровень липидов в крови долгое время не дает симптомов. Человек может чувствовать себя хорошо. Именно поэтому контроль липидного профиля — часть регулярного профилактического обследования.
Частота исследования по графику диспансеризации.
При наличии факторов риска (курение, лишний вес, повышенное давление, сахарный диабет, наследственность) — чаще, по назначению врача.
🇷🇺 Во Всемирный день борьбы с инсультом мы собрали ключевую информацию, которая должна быть под рукой у каждого.
✅ Как распознать инсульт и что делать, чтобы помочь близким — читайте в карточках
👉Просыпаетесь среди ночи, а рука будто чужая. Пальцы покалывают, кисть плохо слушается. Начинаете двигать рукой — и постепенно всё проходит.
👉 Многие думают, что просто «пережали сосуды». Но часто причина совсем другая. Дело в нервах!
Когда мы спим, то можем часами находиться в одной позе.
Например, сильно согнуть руку в локте или положить её под голову.
И вот что происходит:
❗ Сдавливается нерв. Особенно уязвим локтевой нерв, который проходит возле внутренней стороны локтя.
❗Появляется онемение. Если сдавлен локтевой нерв, чаще всего немеют мизинец и часть безымянного пальца.
❗А если ночью немеют большой, указательный и средний пальцы, причина иногда связана со сдавлением срединного нерва в области запястья.
👉Когда вы меняете положение руки, давление уменьшается, и чувствительность обычно возвращается.
‼Если онемение повторяется почти каждую ночь, сохраняется днём или сопровождается слабостью кисти, стоит обратиться к врачу. Иногда так проявляются туннельные нейропатии.
Минспорт России объявил Всероссийский конкурс «Комплекс ГТО — путь к здоровью и успеху» — на лучшую организацию по реализации комплекса «Готов к труду и обороне» в 2026 году.
Конкурс проводится в рамках национальной спортивной премии: лауреаты получат единовременное денежное поощрение, а лучшие практики работы с населением — всероссийское признание.
📌 Что оценивают у участников:
— работу центра тестирования ГТО и его кадровый состав;
— доступность спортивных объектов и мест тестирования;
— формы подготовки разных категорий населения, включая работу с людьми с инвалидностью и ОВЗ;
— массовые физкультурно-спортивные мероприятия и их охват;
— пропаганду ГТО, консультационную и методическую помощь населению;
— долю жителей, принявших участие в выполнении нормативов, и долю выполнивших на знак отличия.
🗓 Сроки:
— приём конкурсных материалов — до 09 ноября 2026 года;
— работа конкурсной комиссии и голосование экспертного совета — до 20 ноября 2026 года.
Технология конвекционной ПЦР – скорость, мультиплексность и точность в одном исследовании
📌Специалисты ФМБА России разработали инновационный способ высокомультиплексной конвекционной ПЦР‑амплификации нуклеиновых кислот, позволяющий проводить экспресс‑диагностику инфекционных заболеваний. Технология обеспечивает получение достоверных результатов с высокой чувствительностью и специфичностью.
👉На разработку получены патенты на два изобретения: № 2863918 (от 15 июня 2026 года) - устройство и способ конвекционной ПЦР‑амплификации; № 2871954 (от 14 октября 2026 года) - картридж‑чип для амплификации и детекции нуклеиновых кислот, а также способ его изготовления.
❗Ключевое преимущество разработки – возможность проводить быстрый высокомультиплексный анализ как в лабораторных, так и в полевых условиях. Технология основана на конвекционной амплификации нуклеиновых кислот в течение 30 минут в микрофлюидной реакционной камере одноразового чипа-картриджа. При этом, портативный прибор проводит одновременную детекцию результатов в режиме реального времени.
📊Разработанный метод обеспечивает определение до 300 генетических маркеров в одном исследовании, а также проведение количественного анализа и генотипирование однонуклеотидных полиморфизмов. Такой подход существенно расширяет объём медицинской информации, получаемой из одного лабораторного теста, и повышает эффективность диагностики.
🌏Разработка отвечает современным мировым трендам в молекулярной диагностике и решает задачу доступной и быстрой детекции патогенов, обеспечивая высокую точность при условии мультиплексности и портативности. Проект находится на этапе создания производственной линии и получения регистрационного удостоверения.
🏆Реализуемые решения подтверждают передовой научный уровень ФМБА России в сфере молекулярной диагностики.
Несмотря на свой юный возраст, девочки проявили спортивный характер и выдержку. Столько азарта, эмоций, слез и радости!
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…