Адекватная психосоматика и телесная терапия. Учу взрослых людей злиться, худеть без диет и выздоравливать без лекарств 👌🏻 Запускаем исцеление тела через мышление 🧠 https://psychosomatika.ru/2potok
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.510.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.90▼ 63.5 %was 249
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.14▼ 51.2 %was 29
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.5 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 12.3 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 10.8 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 10.4 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 22:19 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Ну и наверное самое главное облегчение происходит у клиентов, когда я им говорю:
Да, и инфекции и бактерии и вирусы тоже есть 👌🏻 Они СУЩЕСТВУЮТ 😅
Мы не исключаем медицину! Мы не отменяем назначения врача!
Мы просто смотрим на болезнь под другим ракурсом, углом, сверху, ИНАКОВО, чтобы увидеть что стоит ЗА болью, симптомом, или диагнозом. В прошлом году я знатно психанула и отсняла целую серию видеороликов про самые популярные заболевания, где за 5-10 минут по полочкам все разложила.
Считаю это наикрутейшей БИБЛИОТЕКОЙ ЗДОРОВЬЯ, и очень вам рекомендую к изучению. Перед просмотром настройтесь на то, что вы ДОПУСКАЕТЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ МЫСЛЬ, что и так тоже может быть. И вы увидите как ваше тело откликается 😅
Акне Выгорание
Мигрень ЖКТ Миома Крапивница Женское бесплодие Ипохондрик Молочница Панические атаки Бессоница и плохой сон Частые ОРВИ Боль во время менструаций Анемия Боль в пояснице Гипертиреоз Эндометриоз Урок «Три шага к выздоровлению»
Вчера у меня адски резко заболела голова. Настолько, что я грешным делом подумала что вот это наверное и есть та самая мигрень про которую говорят клиенты, когда аж дышать не можешь. Сделала все манипуляции из своего арсенала: дыхание, аромамасла, ванну, катание на мячике, аппликатор Кузнецова и через час сдалась.. Позвонила подруге и попросила принести мне таблетки от головы, через 20 минут курьер отправленный подругой уже вручал мне ибупрофен, ещё через 20 минут я спала.
А сегодня проснулась в 6 утра и лицезрела рассвет. Солнце встает в окне рабочего кабинета. Это было красиво.
Голова не болит. Словно не было этого часового ада 😅Я хз что это было, но не завидую людям с мигренями. Вчера меня ничего кроме головной боли не волновало, словно не было никаких других проблем и задач в жизни.
Хорошо, что есть медицина, ибо соображать какой у меня там мать его конфликт - когда болит голова!! Желания не было, да и сил тоже))
А я наконец-то сложила пазл, почему мне так важно передавать знания и сформировывать их в отдельные обучающие продукты.
В субботу ко мне на диагностическую сессию по психосоматике пришел клиент, с запросом на сбой ЖКТ. Симптом есть, живот надувается как шарик, постоянные запоры и.т.д - но диагноза нет, по анализам все чисто.
Проблемы с ЖКТ это всегда про сложности с выражением эмоций, человек их осознает, он все понимает, но внутри есть ЗАПРЕТ НА ПРОЯВЛЕНИЕ и ВЫРАЖЕНИЕ ЭМОЦИЙ, особенно злости. Эмоции проглатываются, копятся, складируются и выходят через физику уже в форме заболеваний / симптомов.
Мы нашли причины появления болезни на всех трех уровнях жизни: 1. На уровни жизни клиента СЕЙЧАС 2. На уровни жизни клиента когда он был ребенок, где сформировались зачатки болезни 3. На уровни жизни клиента в рамках его родовой системы, откуда вообще растут ноги.
И вся история была пронизана большим запретом на ЗЛОСТЬ, разобрав причинно следственные связи в конце естественно появился вопрос «А что делать? Что теперь с этим делать?».
И в этот раз я смело сказала: вам нужен интенсив «стоп гнев или Антизверин», изучаете, делаете задания, пробуете интегрировать это в жизнь, ДЕЛАТЬ ДЕЙСТВИЯ, и шаг за шагом - тело будет откликаться и восстанавливаться.
Все необходимые знания о том как ЛЕГАЛИЗОВАТЬ ЗЛОСТЬ на всех уровнях жизни, начиная от искажений в системе - я сформировала в единый алгоритм, систему, которую человек может шаг за шагом интегрировать в свою жизнь. Может. Если захочет.
В субботу завершился интенсив «Стоп гнев или Антизверин», получилось мощно и глубоко. Я бы сказала пронзительно.
Злость, это эмоция, данная нам с рождения, чтобы мы были в контакте с окружающим нас миром. Однако столетиями за выражение злости принималось и считалось насилие, разрушение и уничтожение другого, как морально так и физически. Однако злость - это всего лишь эмоция. А не весь тот багаж проекций который на неё повесили.
И мне нравится развинчивать мифы о злости, показывать людям родовые хитросплетения и искажения, откуда собственно говоря пошли их убеждения и установки относительно злости, как сформировались запреты, чтобы слой за слоем, убирать искажения. Чтобы злость была всего лишь эмоцией, которая так нужна нам для жизни и контакта с окружающими нас людьми.
Уверенна, что участники интенсива знатно поменяли свое отношение к злости, и если продолжат шаг за шагом интегрировать знания в жизнь - увидят спустя время плоды своих трудов. С легализованной злостью жить легче, веселее и здоровее ♥️
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Russia
