Завтра стартует «ДЕТОКС 2.0», второй поток. Но «худеть» начнем после праздников:)

Результаты первого тут частично мелькали, я не очень в саморекламу умею:) В среднем, минус 3-5 см по объемам у участниц с особо обширных мест, минус 3,5-5 кг минимум у тех, у кого задачи сильно сбрасывать не стояло. Но это все фигня, гораздо ценнее для меня те отзывы, где «прошли боли в ЖКТ, изжога, пигментация и пр.». Еда — важная часть терапии, антиэйджинга, биохакинга.

Что добавим?

Легкие физические упражнения, я тут настестировала за лето разных мастеров.

Немножко для лица. Чтобы брыли и носогубки не портили картинку.

Обязательно для осанки.

И по еде пройдемся, раскатав в пыль заблуждения и незнание.

Семена есть не будем. Есть будем вкусно, полноценно, здорОво и здОрово. Но придется попыхтеть с готовкой. Ленивые, поняв принцип на первой неделе, смогут чуть поступиться красотой и оттенками вкуса в пользу скорости и простоты приготовления.

В общем, будет весело и вкусно.

ЛОВЕЦ в ТГ

ЛОВЕЦ в ВК

Наш чат в МАХ