Каждый четвертый случай депрессии связан с нарушением режима дня

Ученые представили данные крупного исследования, которое показало связь нарушения биологических часов с развитием тяжелой депрессии и снижением эффективности антидепрессантов. Результаты предоставляют новые данные в пользу существования так называемой «циркадной депрессии» и указывают на необходимость пересмотра рекомендаций по лечению и профилактики распространенного психического расстройства.

https://hightech.plus/2026/10/25/kazhdii-chetvertii-sluchai-depressii-svyazan-s-narusheniem-rezhima-dnya