Я максималист и помимо хорошей физической формы хочется упругую кожу и чтобы не щёлкали суставы...

Нашла вкусную коллагеновую тарелку с кофакторами синтеза коллагена для тех кто хочет долго оставаться тонкой и звонкой:
https://max.ru/channel_tarelka_molodost/AaFYERGZVOk