К обеду уже нет сил? Причина может крыться в вашем утре ☀️

В новом видео эксперт блога Эвалар Анастасия Сконечны рассказывает о пяти возможных причинах упадка сил к середине дня и объясняет, на что стоит обратить внимание.

Анастасия Сконечны — сооснователь премиального фитнес-клуба и проекта HARMONY FIT, национальный тренер Les Mills, эксперт федеральных телеканалов и автор образовательного проекта VisionFit.