Культ ухода
Канал Дарьи Тарасенко про осознанный уход, где всё про бьюти, стиль и ЗОЖ.
Связь:
Связь: https://t.me/pr_kultuhoda
Включена в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6731f4673438580dea77d158®istryType=bloggersPermission
The section failed to load.
Dashboard
21 October — 27 October 2026
Loading…
Audience growth
−39subscribers in the period
−14 biggest loss · 23 Oct 2026
Quality index
74/ 100Good
- Audiencealive: a post is seen by 52% of subscribers 18/25
- Growth integritysteady growth, no signs of fake subscribers 25/25
- Ad loadlow: ads in 6% of posts 20/20
- Trustowner not verified 3/20
- Calculation reliabilityenough data 8/10
Tip: verify the channel via the datool.ru bot — this is part of Trust.
Views and reach
16 988views in the period 22.4 %
Average post reach — 1 786 views (posts older than two days).
Subscriber engagement
4.87 %ER = reactions ÷ views 1.6 pp
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 04:11 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Мы можем годами выстраивать идеальный уход за лицом, но почему-то забываем про шею и декольте. Хотя именно здесь кожа часто раньше выдаёт возраст.
Мои фавориты:
1. MEDIPEEL Collagen Naite Thread Neck Cream
Корейский крем с гидролизованным коллагеном и пептидами. Направлен на увлажнение, повышение эластичности и визуальное сглаживание мелких заломов.
Помогает удерживать влагу, благодаря чему кожа выглядит более гладкой и наполненной.
2. Arocell Super Neck Cream
Интересный вариант для ухода за тонкой кожей шеи, особенно если беспокоят сухость, потеря упругости и снижение тонуса. Церамиды поддерживают защитный барьер, а остальные компоненты дополняют антивозрастную формулу.
Что бы я выбрала?
MEDIPEEL – если хочется хорошего увлажнения и визуально более гладкой кожи (текстура тягучая, но эффективная).
Arocell – если нужен более комплексный уход с акцентом на барьер и возрастные изменения.
И важный момент: ни один крем не уберёт глубокие кольца Венеры и выраженный птоз. Но регулярный уход действительно помогает коже выглядеть более ухоженной.
А вы вообще пользуетесь отдельным кремом для шеи или наносите тот же, что и на лицо? Или забываете?
Я люблю люкс, но давно перестала считать, что дорогая косметика автоматически лучше бюджетной. Есть категории, в которых переплачивать действительно необязательно.
В уходе:
▫️ Очищение.
Гель за 1 000 ₽ вполне может очищать не хуже средства за 6 000 ₽. Главное – мягкая формула, которая не нарушает защитный барьер кожи.
▫️ Увлажняющий крем.
Глицерин, церамиды, сквалан, пантенол прекрасно работают и в бюджетных составах.
▫️ Мицеллярная вода.
Не вижу смысла переплачивать за средство, которое мы смываем через минуту.
▫️ Средства для тела.
Хорошее увлажнение можно получить без люксового крема за 10 000 ₽. Исключение – если покупаете его ради аромата и удовольствия от использования.
▫️ Бальзамы для губ.
Обычный вазелин иногда справляется с сухостью лучше дорогих средств.
В декоративной косметике:
▫️ Тушь.
Одна из самых неоправданных категорий для больших трат. Бюджетные туши часто дают отличный результат, а менять их всё равно приходится регулярно.
▫️ Карандаши для губ и бровей.
Здесь важнее оттенок, стойкость и текстура
▫️ Гели для бровей.
Хорошую фиксацию можно найти за вполне разумные деньги.
▫️ Румяна и хайлайтеры.
В масс-маркете огромное количество достойных формул, которые визуально практически не отличаются от люкса.
▫️ Спарклы и сияющие тени.
Не вижу смысла переплачивать за блёстки. В бюджетном сегменте можно найти красивейшие переливы, влажное сияние и эффект дорогого макияжа. Главное — мелкий помол, хорошая фиксация и минимум осыпания.
▫️ Пудра.
Не всегда есть смысл платить в несколько раз больше, если бюджетная формула красиво ложится и не подчёркивает текстуру кожи.
А вот на чём я предпочитаю не экономить:,комфортном SPF, хорошей тональной основе и продуктах, от которых действительно вижу результат или просто получаю удовольствие и не хочу искать альтернативу.
А у вас какая категория косметики принципиально бюджетная, а на какую денег никогда не жалко?
не откладывайте жизнь на потом. 🤍
Не ждите особого повода, чтобы надеть то самое платье, достать любимые украшения, красивую сумку или туфли.
Пока вы ждёте подходящего момента, вещь может выйти из моды, разонравиться или просто годами пролежать в шкафу.
Наряжайтесь, даже если сегодня в планах только забрать ребёнка из садика/школы, сходить за кофе или прогуляться по городу.
Не обязательно куда-то идти, чтобы красиво выглядеть.
Я вообще за то, чтобы носить лучшее не по праздникам, а каждый день. Ведь наша обычная жизнь и есть тот самый особенный повод.
Согласны?
Не зря столько копила… Реально пригодилось!
🤍 Allies of Skin Molecular Silk Amino Hydrating Cleanser –
моя любовь для ежедневного очищения. Деликатная, комфортная, не оставляет ощущения стянутости. Особенно нравится, когда хочется максимально бережного ухода без пересушивания кожи.
🤍 ZO Skin Health Exfoliating Cleanser –
когда хочется очищения поинтенсивнее. Помогает убрать излишки себума, делает кожу более гладкой и свежей. Но за счёт отшелушивающих частиц использую по потребности, а не каждый день.
Для меня это идеальный дуэт: одна про деликатность и комфорт, вторая про более глубокое очищение.
А какая умывалка у вас настолько любимая, что покупаете её снова и снова?
Вы меня часто спрашиваете, какие процедуры я делаю, поэтому решила наконец рассказать.
Сразу скажу: из инъекционной косметологии – ничего, кроме губ. Ни ботокса, ни биоревитализации, ни мезотерапии.
Из аппаратных и уходовых процедур:
•BBL делала пару раз, очень нравится эффект на качество и тон кожи.
•HydraFacial иногда хожу на процедуру для очищения и свежести кожи.
• Термолифтинг после родов дважды делала на подбородок и тело.
• Лазерная эпиляция
• SMAS-лифтинг тоже после родов, в лёгком режиме.
И, собственно, всё!
А последние полгода я вообще не была у косметолога. Никаких аппаратов, инъекций и салонных уходов. Только моя домашняя рутина, которую я вам постоянно показываю.
Можно регулярно ходить на дорогостоящие процедуры, но если дома нет системы, результат будет совсем другим.
Посещаете косметолога? Что делаете?
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
• Простуда и насморк: Аквалор / Аква Марис, Називин, Лизобакт, Панавир, Деринат, Цитросепт
• Температура и боль: Нурофен / Парацетамол.
• ЖКТ: Регидрон, Смекта / Энтеросгель, Энтерол, Эспумизан, Микролакс, Креон, Бак-сет.
• Аллергия: Зиртек / Цетрин.
• Раны и кожа: Хлоргексидин, Бепантен / Пантенол, пластыри, стерильные салфетки, мазь вишневского, левомеколь
• Дополнительно: SPF 50+, витамин D по показаниям, градусник.
От похмелья – Авитокс
ДЛЯ ДЕТЕЙ
• Температура: детский Нурофен / Парацетамол в возрастной форме.
• Насморк: Аквалор Baby / Аква Марис Baby, Називин в подходящей возрастной концентрации.
• ЖКТ: Регидрон или детский раствор для регидратации, Эспумизан бэби, Баксет/максилак/ биогая, Микролакс — по показаниям.
• Аллергия: Зиртек / Фенистил
• Кожа: Бепантен, Пантенол, пластыри, банеоцин, судокрем, цикопласт
• Зубы: охлаждённый прорезыватель, дантинорм/ Холисал
• Дополнительно: витамин D по возрасту, термометр, шприц-дозатор для лекарств, соплеотсос, (пульмикорт, ингалятор, беродуал, физраствор и сироп/ шприц с дексаметазоном при ложном крупе)
Сохраняйте 🤍
А что у вас всегда лежит в аптечке? Делитесь своими незаменимыми средствами!
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…