Когито-Центр & Психологическая книга

Пух пришёл к котопсихологу ❤️‍🩹

#психология #искусствожить

О да...

#психология #юмор

эххх....😅

#психология #юмор

Когда ты входишь в море, то у тебя, если ты честен с собой, появляется ощущение той принимающей тебя силы, с которой ты не можешь быть равным, и которая может уничтожить тебя, но при этом ты понимаешь, что уважая её, не соревнуясь с нею и не пытаясь навязать ей свои условия, ты получаешь то неповторимое взаимодействие со стихией, целью которого является не победа, а опыт и удовольствие.

Каждый, кто дышит морем и кто любит его по-настоящему, знает об этом.

Я отношусь к жизни, как к морю, и считаю одним из главных своих достижений отказ соревноваться с нею, отказ наивно отвергать её закономерности и отказ тщеславно полагать, будто бы я могу контролировать её, предотвращать всё её неожиданности и заставить носиться с моими желаниями.

Парадокс, но именно это сделало меня более сильной и устойчивой.

Меня оставило хроническое беспокойство о том, а что будет завтра и что, если...
И я, наконец, улыбнулась правде о том, что я смогу лишь то, что смогу, а не то, к чему я пытаюсь подготовиться, беря уроки у самого плохого тренера на свете - страха.
Нет, меня не посетила иллюзия моей неуязвимости. Она, наоборот, ушла безвозвратно.

Она ушла, а я осталась.

Осталась, чтобы каждый день заходить в своё море, но учитывать при этом не только свои планы, но и те условия, которые оно мне может обеспечить.
Иногда штормит, и я просто сижу на берегу. Иногда полный штиль, и у меня появляется больше свободы. Иногда оттенков больше, и это тоже неплохо.

Жизнь, как и море, не победить, друзья мои...

Но ей и не нужны наши победы. У неё для нас, недолговечных, вполне достаточно и опыта и удовольствия.

Лиля Град

#психология #искусствожить

конфликт поколений 😂

#психология #юмор

Ложь 1. Без пары — значит «одиноко»

То, что вы сейчас одни, еще не значит, что вы одиноки. И, если уж на то пошло, личные отношения далеко не гарантируют счастья. И оставаясь без пары, вы никогда не станете настолько же одиноким, как в неправильных отношениях. Если вы понимаете, что из жизни с этим человеком не выйдет ничего хорошего, лучше разорвите эти отношения и потратьте немного времени на самого важного человека в вашей жизни — вас самих. Постарайтесь найти себя. Вернуть себе самоуважение. И когда в следующий раз вы окажетесь в стремительно тонущих личных отношениях, вы будете готовы вовремя их покинуть.

Ложь 2. Счастье — это когда у вас есть все, чего вы хотите

То, что вы счастливы, еще не значит, что вы ничего не желаете. Просто вы благодарны за то, что у вас есть, и терпеливо ждете того, что случится. Порой мы настолько увлекаемся стремлением к чему-то большому, что совершенно перестаем замечать те крохотные вещи, которые делают нашу жизнь волшебной. Поэтому цените сегодняшний день — поверьте, он того стоит. Ведь он — один из тех самых «старых добрых деньков», которые вы будете с такой ностальгией вспоминать в старости.

Ложь 3. Если кому-то плохо, вы сразу это увидите

Всем нам бывает и больно, и страшно, и плохо. Просто некоторые научились это скрывать куда лучше других. Вы не знаете, что происходит за закрытыми дверями их души, а потому осуждать людей лишь по тому, что вы видите, — напрасная трата времени и сил. Если у вас есть время обсуждать и осуждать других людей, у вас, пожалуй, слишком много свободного времени. Лучше направьте его на что-то достойное.

Ложь 4. Жизнь должна идти определенным образом, и никак иначе

Никто не может навредить сильнее, чем мы сами. Но, нанеся своей душе рану, мы же можем ее и исцелить — для этого порой достаточно не стесняться своих мыслей и быть реалистом. Ведь у нас всегда есть выбор, как ответить на те ситуации, с которыми сталкивает нас жизнь. Так что откажитесь от нереалистичного образа в вашей голове, под который вы пытаетесь подогнать вашу жизнь, и начните воспринимать ее такой, какая она есть. Меняйте то, что поддается изменениям, меняйте свой взгляд на то, что нельзя изменить, и продолжайте двигаться вперед.

Ложь 5. Вы должны быть похожи на кого-то другого

Когда вы перестаете сравнивать себя с другими людьми, — неважно, настоящими или вымышленными, — и когда вы перестаете сравнивать себя с другими версиями себя самих (по большей части существующими лишь в вашей голове), лишь тогда вы начинаете жить спокойно — и лишь в этом покое нет абсолютно ничего иллюзорного.

Ложь 6. По-настоящему отличной жизнью живут лишь немногие избранные

Если каждое утро бы будете просыпаться со словами «Сегодня меня ждет отличный день» и засыпать, понимая, насколько же он был хорош... Лишь тогда однажды, спустя многие годы, вы сможете, вспоминая о былом, улыбнуться и сказать «Моя жизнь была просто отличной».

Ложь 7. Нам не нужны нелегкие времена

Порой, для того чтобы обрести счастье, нужно пройти через подлинный ад. Порой, для того чтобы встретиться с нужными людьми, вы должны избавиться от тех, кому не место в вашей жизни. Порой, для того чтобы понять, что такое быть сильным, вы должны почувствовать слабость. Иногда нужно почувствовать, как ваша душа раскалывается на части, чтобы обрести нерушимую целостность. Порой, чтобы найти того единственного человека, с кем можно прожить весь остаток жизни, нужно пройти через толпы людей. Порой нам приходится встречать с распростертыми объятьями как хорошее, так и плохое, зная, что в конечном итоге и то и другое несет нам бесценный опыт.

Ложь 8. Быть сильным — значит не чувствовать боли

На деле сильные люди — это те, кто чувствует боль, принимает ее, учится на ней всему, чему может, а затем преодолевает ее. Продолжение читайте в других наших соцсетях. Ссылка в шапке профиля ⬆️

Марк Чернов
#психология #искусствожить

😂😂😂
#психология #юмор