SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.2480.0 %+0 since 27 October
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.567▼ 38.7 %was 964
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.84▲ 2.9 %was 85
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.0 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.0 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 502▲ 0.1 %was 5 498after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.3 %▼ 1.2 ppdashed line — was 29.5 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.82 %▼ 0.1 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 9.5 %was 4.5after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.5.7 %▲ 3.5 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers since 27 October
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
673 375views in the period▼ 9.1 %
Average post reach — 5 502 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 17:19 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Типография повысила стоимость производства ещё около года назад, но мы сохраняли прежние цены. Даже после предзаказа новой редакции дали вам дополнительное время для покупки
Теперь время пришло!
ПОЧЕМУ ЭТИ КОЛОДЫ ОСОБЕННЫЕ? Мы работаем с колодами Юлии Борисенко уже три года! За это время провели множество эфиров, разобрали десятки масел и исследовали разные способы аромадиагностики и работы с собой
«ВОПРОС В ЭФИРЕ» — 130 КАРТ Колода трансформационных вопросов, которая соединяет аромат, слово, энергию и честность с собой. Каждый вопрос — возможность услышать свою интуицию, исследовать убеждения, воспоминания и ограничения, найти собственные ответы
Это внутренний компас, который помогает возвращаться к себе
«ОТВЕТ В ЭФИРЕ» — 115 КАРТ Подробные психоэмоциональные портреты эфирных масел: основные темы, состояния, свойства и трансформационные вопросы. Практический инструмент для аромадиагностики, создания ресурсных смесей, аромавстреч и самостоятельной работы
«ВОПРОС В ЭФИРЕ. СМЕСИ МАСЕЛ» Работа с готовыми композициями doTERRA через трансформационные вопросы, личные ощущения и ассоциации. Вместе колоды позволяют исследовать эфирные масла с разных сторон и глубже раскрывать их возможности в аромапрактике!
ЦЕНЫ НЕ ИЗМЕНЯТСЯ НА: ⏺️ «Вопрос в эфире», 1-я редакция — 88 карт ⏺️ Игру «Вопрос в эфире. Круг трансформации»
❤️До 31 октября успевайте приобрести колоды по действующей стоимости!
Что я вижу в своей дочери, когда не пытаюсь её судить и оценивать мерками социальной принятости?
Её саму. Её поиски. Её боль. Её страхи. Её яркость. Её таланты. Её нестандартность. И её невероятную смелость.
Я вас уверяю: чтобы проявить себя ТАК и выдерживать хейт, осуждение и оценивание, ей пришлось пойти в гораздо большее генетическое, авторитетное и социальное противостояние, чем просто 10 тысяч хейтерских комментариев. И она невероятно смелая и отчаянная девчонка. Горжусь ею. И в эти моменты я счастлива быть рядом. Быть её мягким матом для приземления, на который она может упасть и выдохнуть.
Честные ответы 💬
Что с папой дочки? Ушла от него с четырьмя детьми 9 лет назад.
Ходила ли моя дочка к психологу? Да, недолго.
Были ли у нас разговоры про суицид, вещества? Да.
Нравятся ли мне её увлечения? Не все.
Увлекаюсь ли я этим вместе с ней? Нет.
Знает ли она об этом? Да.
Отказываю ли я ей? Да.
Честна ли я с ней? Да.
Может ли она мне сказать честно о своих чувствах и отношениях? Да.
Наказываю ли я её за проявление чувств? Нет.
Позволяю ли я ей быть грубой, разрушать? Я присутствую в этом моменте с любовью. Но говорю о том, что так со мной и в моей семье нельзя. Это не всегда работает быстро, как пиз**юлей и ремень. Но это даёт долгосрочный результат. А не иллюзию того, что ребёнок сейчас вас послушался и стал таким хорошим и правильным на всю жизнь из страха.
Есть те, кто давно со мной, или самые любопытные, и вы читали мою личную историю в Instagram 2019–2021 гг. Вы знаете историю появления моих детей и их отца. Историю рождения конкретно Василисы, в каких условиях она рождалась, в какую ночь, и что там происходило. 🌙
И конечно, у неё есть причины быть травмированной. У нас у всех они есть. Вопрос в том, что мы с этим делаем. Я знаю о том, что у неё внутри, потому что мы в контакте и в диалоге. 💬 Может ли она мне врать? Конечно может. 🤥 Срываюсь ли я иногда? Да. 😅 Правда ли она белая овечка такая милая, пушистая, не провоцирует, не обманывает никогда и не создаёт провокационных ситуаций? Нет. Это ребёнок, который создаёт провокационные ситуации, в которых мне приходится разбираться. Она может сама создавать конфликты и участвовать в них. 😤
Может ли она, как любой подросток, пробовать курение, алкоголь, вещества? Конечно может. Не будьте в иллюзии, что ваш ребёнок вообще не коснётся этого. Вопрос в другом — он это попробует и...? 🤔
Будет делать втихаря и назло? Обманывать, доказывать свою крутость, или пойдёт дальше? Вот это уже зависит от его внутреннего состояния, как комплекса мер генетики, воспитания и т.п. А это в свою очередь зависит и от вас тоже.
Но что здесь важно? Я знаю то, чем она увлекается, что читает, что смотрит. Большее из этого я знаю. И остаюсь в контакте и диалоге со своим ребёнком. Это даёт мне возможность договариваться с ней. 🤝
Значит ли это, что я совсем соглашаюсь? Нет, не значит. 🙅♀️
То, что мне не нравится, я говорю: «Слушай, я вижу, что тебе это нравится. Но честно, мне это не нравится». Музыка, книги, картинки или способ вербального выражения. 🗣️
Я говорю фразы: «Мне это не нравится. Так со мной нельзя. Так лучше не поступать». И объясняю почему. Иногда ругаемся, пыхтим и хлопаем дверьми. Потом пыхтим, дышим, плачем. Идём навстречу друг другу, плачем, обнимаемся. Учимся быть разными — рядом.
Но я всегда ей говорю: я всегда буду на твоей стороне. Даже когда я не согласна с тобой. Это не значит, что я всё одобряю. Это не попустительство, растление и вседозволенность, которые приводят к деградации. Это любовь и внутренний выбор быть на стороне ребёнка.
Есть разница между вседозволенностью и поддержкой. Между принятием и анархией. Между тем, когда мать на твоей стороне, и между тем, когда ты вытираешь об неё ноги.
Я мать, которая знает, что такое любовь. И, к счастью, уже знает, что такое границы. 🛡️
Есть ли темы, которые мы не обсуждаем? Я готова обсуждать всё. Вопрос открытости ребёнка: в какие-то моменты она говорит: «Нет, я не хочу об этом говорить». И слава Богу, что она об этом говорит.
Некоторые знакомые мамы дистанцировались от меня и моего ребёнка за эти полгода. Дистанцировались от моего ребёнка. И это нормально. И всё с ними ок, и с нами.
Но как будто кульминация всего этого: вирусного ролика, образов моей дочери, ваших историй, вопросов заданных и не заданных — этот пост. 📝
Чтобы говорить об этом многогранно, важно сформировать свою взрослую позицию 🧠 Вы можете быть во взрослой позиции только тогда, когда можете быть на стороне себя. 🤍 Когда перестали себя осуждать. Отвергать. Гнобить. Критиковать. Ругать. Наказывать. Стыдиться. 🥀 Сначала себя, а потом ребёнка. 👩👧 Это большая внутренняя работа с собой и/или в терапии. 💭
Я могу быть любовью, принятием, поддержкой. И в то же время я могу быть границей, мягкой, упругой, опорной. Это как маты, на которые падает ребёнок, когда занимается в спортзале: они мягкие, не дают травмироваться, дают опору, и на них можно полежать, отдохнуть.
Ребёнок всё равно полезет на свою стенку своей жизни. Он всё равно возьмёт свою высоту. Но от того, как вы сейчас себя позиционируете рядом с ребёнком, зависит: придёт ли он к вам в травмирующей ситуации, или пойдёт искать другого, кто его сможет на самом деле принять и поддержать без осуждения.
👩🎤ПРО ДОЧЬ-ПОДРОСТКА, МАТЕРИНСКУЮ ПОЗИЦИЮ И ПИЗ*ЮЛИ. Часть 1.
После того как мой рилс про мою неформальную дочку залетел в июле, мне написали очень много родителей подростков, и самих подростков. 🫂 И эта тема стала актуальна не только в моей семейной жизни, но и в моей проявленности. Столько личных историй, столько боли и любви... 💔❤️
Я увидела, что эта тема не про меня, а про мир, который нуждается в том, чтобы об этом не молчали, не пытались нормировать, унифицировать и препарировать. И она стоит того, чтобы об этом рассказывать честно. ✨
А честно для меня - это не абстрактно, а через призму своего опыта. Поэтому сегодня пост про то, почему я всегда на стороне своего ребёнка. И что это вообще значит. 👇
Самые большие страхи людей и прогнозы хейтеров: 😱
"Ваш ребёнок станет наркоманом, порежет себя, кончит жизнь самоубийством, станет насильником, преступником, останется без работы, без будущего, без образования, маргиналом. И вообще, когда видишь таких детей, как будто у таких детей нет родителей." 🙄
Действительно, в социуме есть такое явление, когда дети из огромной внутренней боли шагают в проявленность и кричат собой и своим телом, чтобы их заметили. 📢
Есть ли в моей дочке крик «заметьте меня»? Однозначно есть. 💔
«Ваша дочь травмированная. Страшная мама, и папа сбежал». 😤
Хорошо. Покажите мне хоть одного человека без травм. Хоть одного ребёнка старше 10 лет. Хоть одного взрослого — без травм. 🤷♀️
Мы яркие, красивые, творчески необычные, нестандартные, эксцентричные, с макияжем и без — можем проявляться из травмы. 🎨
И точно так же мы можем быть забитыми, загнанными, серыми и без макияжа, маскируя это под принятие и любовь к себе. Но на самом деле делать это тоже из травмы и страха проявиться. 🎭
И какая тогда разница, как мы проявляемся, если мы проявляемся из травмы и не проявляемся тоже из травмы? 🤔
Что значит для меня поддерживать дочь? Это видеть её природу. Психическую и физическую. 🌱
Она с самого детства была с ярким нестандартным характером. Любила нарушать правила. Рисовала очень необычные рисунки. 🖍️
Когда я смотрела на её детское творчество, я думала: «Боже мой, теперь я понимаю, зачем я прорабатываюсь». Чтобы без страха, без ограничений, без давления и желания переделать видеть внутренний мир своего ребёнка и не сражаться с ним, не пытаться подавить, вылечить, спрятать, испугать её тем, что с ней что-то не так. Чтобы увидеть в этом истинное намерение души: я пришла познавать мир ВОТ ТАК. И любить. И давать опору через своё принятие. ❤️
Чтобы в кризисе сорока лет она не пришла к психологу и с содроганиями не плакала там, что однажды она нарисовала целый скетчбук монстров и могил очень красиво и талантливо, а мама испугалась и отвела её к врачу. Нет. 🚫
Она с детства была очень чувствительной, эксцентричной, необычной. Я вижу её природу. И я просто всегда рядом. И я просто всегда в поддержке. 🤗
Есть ли у неё причины для травмы? Конечно. 💔 Продолжение ⤵️
- А вы видели, что творит ваша дочь? - Видела. Я за неё.
Завтра будет длинный пост про мою дочь и все, что я думаю и чувствую по поводу ее возраста, своей материнской позиции и чем отличается поддержка от вседозволенности.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
