▶ video
Ваш Психолог
🤍Меняю состояние, убираю тревогу, восстанавливаю опору внутри.
Аффирмация на "финансовое благополучие" в подарок всем новым подписчикам 🎁
- Channels in category
- 25 800
- This channel's rank
- № 25 779
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
25 October — 31 October 2026
Loading…
Audience growth
0subscribers since 30 October
The number of subscribers did not change in the period
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 10:28 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
▶ video
Представь ситуацию.
Ты пришла на консультацию, рассказала о том, что тебя беспокоит, многое поняла и решила действовать по-другому.
Но на следующий день происходит что-то привычное.
Ты снова сомневаешься.
Снова откладываешь разговор.
Снова соглашаешься на то, чего не хочешь.
Или снова думаешь, что ничего не получится.
Именно в такие моменты бывает важно не просто вспомнить советы из книги или дождаться следующей встречи, а разобраться в том, что происходит сейчас.
Поэтому моё сопровождение включает ежедневный онлайн-контакт.
Я интересуюсь твоим состоянием, задаю вопросы о том, что происходит в жизни, какие мысли и чувства возникают, какие действия ты предпринимаешь.
Зачем?
📎 Чтобы лучше понимать себя
Замечать свои реакции, чувства, потребности и повторяющиеся ситуации.
📎Чтобы связывать понимание с действиями
Не просто рассуждать о том, как хотелось бы жить, а искать конкретные шаги, которые можно предпринять в реальных обстоятельствах.
📎Чтобы замечать трудности по мере их возникновения
Если что-то не получилось, мы можем обсудить это, понять, что помешало, и подумать, как действовать дальше.
📎Чтобы не терять из виду собственный запрос
В повседневной суете легко снова переключиться на чужие задачи и забыть о том, что важно тебе. Регулярный контакт помогает возвращаться к выбранному направлению работы.
📎Чтобы видеть динамику
Мы можем обсуждать, что меняется, что пока остаётся сложным и какие шаги стоит скорректировать.
С какими вопросами можно приходить?
С отношениями, собственными желаниями, границами, финансовыми решениями, самооценкой и другими жизненными ситуациями, в которых тебе хочется разобраться.
📍Я не обещаю волшебного превращения за два месяца.
Но предлагаю системную работу, индивидуальное внимание и регулярную поддержку.
Моё сопровождение — это не про то, чтобы я решала за тебя. Это про то, чтобы ты могла лучше понимать себя и последовательно работать над изменениями, которые важны именно тебе.
❤Если хочешь узнать подробности, напиши мне в личные сообщения слово «ХОЧУ».
Начнём со знакомства и обсуждения твоего запроса✏️
Своим желаниям.
Своему телу.
Своим отношениям.
Своим деньгам.
Своей жизни.
Я знаю, как легко годами откладывать себя на потом.
Решать чужие вопросы, справляться, терпеть, ждать подходящего момента.
А потом однажды спросить себя:
«А когда я уже начну жить так, как хочу?»
❤️Поэтому, в честь моего дня рождения, я разыгрываю своё двухмесячное индивидуальное сопровождение.
Это время, когда мы вместе разбираемся с твоим запросом, определяем, к чему ты хочешь прийти, и шаг за шагом работаем над изменениями в твоей жизни.
Как принять участие?
❤️ Подпишись на мой канал и поставь реакцию на посты, чем больше, тем мне приятнее!
❤️ Отправь ссылку на пост своим подругам
❤️Напиши в комментариях или личных сообщениях, с каким вопросом ты хотела бы поработать со мной!
P.S. Я хочу увидеть не просто случайный комментарий, а женщину, которой действительно важно что-то изменить для себя.
✅️Победительницу объявлю 1 ноября в 19.00.
Пусть мой день рождения станет для кого-то началом нового этапа❤️
Прекрасные мои, завтра у меня день рождения!
🎁И в честь этого дня я хочу подарить вам подарки и провести розыгрыш моего личного сопровождения!
🎯 Гарантированный подарок тем - кто напишет в комментариях: "ПОДАРОК"...
я пришлю свою авторскую медитацию!
🎯А тем кто хочет принять участие в розыгрыше главного приза, сопровождения, читайте следующий пост ниже!
⤵️⤵️⤵️
Вы можете вообще ничего обо мне не знать.
И это нормально.
🎯Я Ира. Я психолог.
Чаще всего ко мне приходят женщины 30+, у которых со стороны всё более-менее нормально.
Они работают, зарабатывают, справляются, заботятся о других.
А внутри всё чаще:«Я так больше не хочу».
📎Кто-то приходит с телом.
📎Кто-то с деньгами: вроде зарабатывает нормально, но хочется больше, а дальше какого-то привычного потолка не получается.
📎Кто-то с отношениями: хочется близости, а снова получается одиночество.
А иногда женщина просто говорит: «Ира, я не понимаю, что со мной. Вроде всё нормально. Но мне не нравится моя жизнь».
И мы начинаем разбираться!
Потому что тело, деньги и отношения часто оказываются не тремя разными историями.
❤В центре всегда один человек – ТЫ.
А теперь хочу узнать вас.
С какой темой пришли сюда?
⤵️⤵️⤵️
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…