SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.72▲ 4.3 %+3 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.128▼ 10.9 %was 164
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.6▼ 31.5 %was 10
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 17.3 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 15.3 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 8.4 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+3subscribers in the period
+2 biggest gain · 28 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 7.9 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 03:09 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
‼️Важно: грипп — тоже ОРВИ, просто его вызывает вирус гриппа. По симптомам дома нельзя надёжно определить возбудителя: похожую картину дают и другие вирусы. Иногда для уточнения нужен тест или осмотр врача.
Как часто начинается болезнь✅️
При ОРВИ :симптомы нередко нарастают постепенно (насморк, чихание, першение в горле). Самочувствие может быть относительно хорошим.
При гриппе: начало часто резкое (температура, озноб, сильная слабость, головная и мышечная боль). Кашель может быть выраженным, а насморк не главным симптомом.
Но это не строгие правила: грипп бывает и без высокой температуры, а другие вирусы тоже могут начинаться внезапно.
Что делать дома?
💧 Предлагайте питьё часто, небольшими порциями. Следите, чтобы ребёнок мочился примерно как обычно.
🌡Оценивайте самочувствие, а не только цифру на термометре. Жаропонижающее дают, если ребёнку плохо или больно, с учётом возраста и веса, по инструкции или рекомендации врача. ‼️Аспирин детям нельзя.
👃 При заложенности носа можно использовать солевой раствор. ‼️Лекарства от кашля и простуды маленьким детям без назначения врача не давайте.
🛌 Дайте ребёнку отдыхать. Проветривайте комнату, мойте руки, прикрывайте рот и нос при кашле и чихании. Не отправляйте заболевшего ребёнка в школу или секцию.
🚫 Не начинайте антибиотики самостоятельно:на вирусы они не действуют. Их назначает врач, если есть основания подозревать бактериальное осложнение.
Когда связаться с врачом?
Обратитесь к педиатру, если состояние ухудшается, симптомы тревожат или ребёнок относится к группе повышенного риска. Например, у него есть хроническое заболевание или ослабленный иммунитет. При подозрении на грипп врач оценит, нужны ли противовирусные препараты: лечение особенно важно обсудить как можно раньше. Самостоятельно давать такие лекарства не следует.
Срочно вызывайте медицинскую помощь 🚑
- ребёнку трудно дышать, дыхание очень частое или втягиваются промежутки между рёбрами; - синеют губы; - ребёнка трудно разбудить, он спутанно реагирует или у него появились судороги; - он почти не пьёт, мочится заметно реже обычного; - состояние резко ухудшилось; - малышу меньше 3 месяцев, а температура - 38 °C или выше.
В экстренной ситуации звоните 112 или 103.
Как снизить риск гриппа?
Ежегодная вакцинация помогает снизить риск гриппа и тяжёлого течения. Подходящую вакцину и сроки обсудите с педиатром.
Сохраните памятку и перешлите родителям, которым она может пригодиться 💛
Пост носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Сколько воды нужно детям ?! Простая шпаргалка по возрастам 💧
Вода - не «опция», а часть здоровья: она регулирует температуру, помогает пищеварению и восстанавливает силы после болезни или игр. Ниже 👇 понятные ориентиры по возрастам, практичные правила и что делать при потере жидкости.
Коротко (ориентиры для воды , включая еду): - 0–6 мес: ~700 мл/сут - достаточно грудного молока/смеси, доп. вода не нужна. - 7–12 мес: ~800 мл/сут - молоко/смесь + немного воды. - 1–3 года: ≈1,1–1,3 л/сут. - 4–8 лет: ≈1,2–1,6 л/сут. - 9–13 лет: девочки ~2,1 л, мальчики ~2,4 л/сут. - 14–18 лет: девочки ~2,3 л, мальчики ~3,3 л/сут.
Про «чашки» (пример: 200 мл) - 6–12 мес: 1-2 небольших глотка в день (60–120 мл) дополнительно. - 1–3 года: ~5–6 чашек по 150–200 мл. - 4–8 лет: ~6–8 чашек по 200 мл. - Подростки: 8–12+ чашек (в зависимости от активности).
Формула для тех, кто хочет точнее: 100 мл/кг/сут на первые 10 кг + 50 мл/кг на следующие 10 кг + 20 мл/кг свыше 20 кг. Пример: 15 кг → 100×10 + 50×5 = 1250 мл/сут.
Когда давать больше жидкости: - Лихорадка: +10–20% (потери через пот). - Рвота/диарея: частые маленькие порции + ORS (раствор регидратации). - Жара/спорт: регулярные небольшие глотки до/во время/после активности.
Младенцы важное правило! До 6 мес не давайте чистую воду вместо грудного молока/смеси (может нарушить баланс электролитов). После 6 мес - можно предлагать воду понемногу.
Какие напитки выбирать ? - Лучшее: вода, молоко, разбавлённые компоты/морсы без лишнего сахара. - Ограничьте: соки, сладкие напитки и газировку. - При выраженной потере жидкости (рвота/понос) -используйте ORS, а не только воду.
Признаки обезвоживания , когда надо насторожиться: ✅️Лёгкое/умеренное: сухие губы, меньше мочеиспусканий, тёмная моча, раздражительность. ✅️Тяжёлое: вялость, сухие слизистые, вдавленный родничок (у грудничка), заметное снижение тургора кожи, очень тёмная/отсутствующая моча - срочно к врачу.
Когда звонить срочно (скорую) : ‼️Если ребёнок вялый, трудно разбудить, губы/лицо синеют, есть сильная непрекращающаяся рвота/понос - звонить 103/112.
Лайфхаки, как приучить пить больше: - Держите воду под рукой (поилка, бутылка, стакан). - Маленькие порции часто - лучше больших залпом. - Игры и ритуалы: «пьём перед прогулкой», «выпей с мамой». - Превратите воду в рутину: после сна, перед едой, после игр. - Украсьте стакан: яркая трубочка, наклейка, таймер‑напоминание.
Коротко в конце, главные мысли: - До 6 мес: не давать дополнительную воду. - Для малышей и школьников - ориентируйтесь на 1–1,6 л/сут, подростки — больше. - При лихорадке, поносе/рвоте или жаре - увеличьте питьё и при необходимости используйте ORS. - Следите за количеством мочеиспусканий и общим самочувствием.
Сохрани этот пост - пусть будет под рукой в жару и сезон простуд.
Дома вы точно знали, что спросить у педиатра. А в кабинете вспомнили только половину и уже по дороге домой: «Точно! Надо было спросить…»
Перед приёмом запишите:
🩺 Что беспокоит и когда началось. Например: кашель со вчера, температура вечером, ребёнок стал хуже пить.
🌡️Как менялось состояние. Какая была температура, когда измеряли и каким способом. Как стало лучше или хуже?
💊 Что уже давали. Название лекарства, сколько и во сколько. Сфотографируйте упаковку, если так удобнее.
❓Что хотите спросить. Запишите 2-3 главных вопроса. Например: - Что можно делать дома? -Когда нужно обратиться за помощью срочно? - Когда связаться с врачом снова?
Перед уходом можно уточнить: «Правильно ли я понял, что дома делаем вот это, а если появится такой-то симптом - обращаемся к врачу?»
Переспрашивать это нормально. Не нужно знать медицинские термины важно, чтобы план был понятен вам 🤍
📌 Сохраните пост перед следующим приёмом или скопируйте пункты в заметки телефона.
⚠️ Если ребёнку тяжело дышать, губы синеют, его трудно разбудить или состояние резко ухудшается - звоните 103 или 112. Не ждите приёма.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.