Доброго бодрого вторника, друзья. Как там ваши сегодняшние прогулки?
У кого есть возможность, обязательно прямо с утра как проснулись глазками своими прекрасными посмотрели на солнышко. Солнечный свет, попадая на сетчатку глаза вырабатывает нейромедиатор дофамин. А это гормон счастья😊
Старайтесь в светлое время суток гулять до 2 часов в день. Это и профилактика разных глазных заболеваний