О чём этот канал

Если у вас сейчас тяжёлая полоса — развод, выгорание, потеря смысла, смена профессии или переезд — этот канал для вас.

Я не буду учить «мыслить позитивно» и не буду обещать быстрых результатов. Я работаю с жизнью как с конструкцией: сначала диагностика, потом проект, потом сборка.

Что здесь будет:
— разборы, почему кризис — это не слабость;
— как отличить усталость от кризиса;
— метод реконструкции: опоры, нагрузки, запас прочности;
— мои истории и практика.

С чего начать:
1. Прочитайте закреплённые посты.
2. Если хотите разобрать свою ситуацию — напишите мне в личные сообщения.

Первый шаг — «Разбор ситуации». Это диагностическая встреча, после которой вы получите карту своей ситуации: текст, схему и аудио.

Я на связи, Александров Юрий.

РУБРИКИ КАНАЛА

- #кризис — про природу тяжёлых периодов.
- #метод — про конструкцию и принципы.
- #практика — упражнения и вопросы для самонаблюдения.
- #история — мой путь и кейсы.
- #разбор — ответы на вопросы подписчиков.
- #начать — первые шаги.