Russia
Почему чужие фотографии мы рассматриваем с интересом, а свои — с придирками?
Замечали такое?
Встречаешь знакомую женщину. Смотришь на неё, улыбаешься, отмечаешь, как она хорошо выглядит. И морщинки есть, и возраст никуда не делся, но в целом она тебе нравится.
А потом открываешь собственную фотографию…
И понеслось!
«Что это у меня с лицом?» «Когда это носогубные складки стали такими заметными?» «А почему один глаз меньше другого?» «И ведь в зеркале всё было совсем не так!»
Знакомо? 😊
Я иногда думаю: мы ведь рассматриваем своё лицо так, словно ищем в нём ошибки.
Вот здесь не так.
Здесь лишнее.
Тут опустилось.
А вот этого раньше точно не было!
И чем внимательнее вглядываемся, тем больше находим поводов для недовольства.
При этом на других женщинах мы замечаем совсем другое.
👇👇👇👇👇
Улыбку, взгляд, выражение лица, то, как человек себя держит, как смеётся, как разговаривает.
Мы видим женщину целиком.
А себя словно разбираем на отдельные детали.
Я ни в коем случае не призываю закрыть глаза на возрастные изменения и убеждать себя, что всё прекрасно, если что-то действительно хочется изменить.
Я как раз за то, чтобы понимать своё лицо, видеть, что с ним происходит, и грамотно за ним ухаживать.
Но есть большая разница между желанием помочь себе и привычкой постоянно искать в себе недостатки.
Я не учу женщин просто исправлять недостатки — я помогаю им понять своё лицо и научиться заботиться о нём осознанно.
В первом случае мы начинаем лучше понимать себя.
Во втором — можем сколько угодно заниматься собой, но так и не научиться себе нравиться.
И вот мне хочется спросить вас.
Когда вы видите свою фотографию, на что первым делом обращаете внимание: на то, что вам нравится, или на то, что хотелось бы исправить?
Только честно. Мне правда интересно. ❤️
Замечали такое?
Встречаешь знакомую женщину. Смотришь на неё, улыбаешься, отмечаешь, как она хорошо выглядит. И морщинки есть, и возраст никуда не делся, но в целом она тебе нравится.
А потом открываешь собственную фотографию…
И понеслось!
«Что это у меня с лицом?» «Когда это носогубные складки стали такими заметными?» «А почему один глаз меньше другого?» «И ведь в зеркале всё было совсем не так!»
Знакомо? 😊
Я иногда думаю: мы ведь рассматриваем своё лицо так, словно ищем в нём ошибки.
Вот здесь не так.
Здесь лишнее.
Тут опустилось.
А вот этого раньше точно не было!
И чем внимательнее вглядываемся, тем больше находим поводов для недовольства.
При этом на других женщинах мы замечаем совсем другое.
👇👇👇👇👇
Улыбку, взгляд, выражение лица, то, как человек себя держит, как смеётся, как разговаривает.
Мы видим женщину целиком.
А себя словно разбираем на отдельные детали.
Я ни в коем случае не призываю закрыть глаза на возрастные изменения и убеждать себя, что всё прекрасно, если что-то действительно хочется изменить.
Я как раз за то, чтобы понимать своё лицо, видеть, что с ним происходит, и грамотно за ним ухаживать.
Но есть большая разница между желанием помочь себе и привычкой постоянно искать в себе недостатки.
Я не учу женщин просто исправлять недостатки — я помогаю им понять своё лицо и научиться заботиться о нём осознанно.
В первом случае мы начинаем лучше понимать себя.
Во втором — можем сколько угодно заниматься собой, но так и не научиться себе нравиться.
И вот мне хочется спросить вас.
Когда вы видите свою фотографию, на что первым делом обращаете внимание: на то, что вам нравится, или на то, что хотелось бы исправить?
Только честно. Мне правда интересно. ❤️
