И это уже третья ситуация
Человек может плохо спать не потому, что сбился режим, а потому что весь день проходит в напряжении
А это базовая поддержка нервной системы при высокой нагрузке
Особенно актуально, если вместе с плохим сном появились:
😤 раздражительность
💻 умственное перенапряжение
🏃 физическая усталость
😣 ощущение постоянного внутреннего напряжения
Магний участвует в передаче нервных импульсов, помогает мышцам расслабляться, поддерживает нормальную реакцию организма на стресс
Также помогает при повышенной утомляемости и способствует крепкому сну
👉 Поэтому здесь логика такая:
если организму трудно расслабиться на фоне постоянных нагрузок — смотрим скорее в сторону магния
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ: https://faberlic.com/ru/ru/product/011006-070679?sponsornumber=
🌹для покупок со скидкой
https://faberlicbrilliant.ru/746861268/sebe
СЕЙЧАС ЗА 1499 РУБ В КАТАЛОГЕ
Ad post