Спорт - профилактика деменции.

Все спортсмены тупые, либо бездельники. Каждый диванный аналитик знает об этом.

Но как утверждают ученые
регулярный фитнес — это не волшебная таблетка, но мощный инструмент профилактики деменции и болезни Альцгеймера.

Он помогает снизить риск появления проблем с памятью и мышлением.

И это лишь малая часть пользы, которую дают человеку регулярные занятия физкультурой.

#трезваяборода #трезвость #бег #здоровье #мотивация
#расскажунабегу #зож #альцгеймер #спорт #деменция