Открываю. Марафон «Панцирь» — 7 дней

Что будет:
— каждый день один слой панциря: вес, долг, молчание, алкоголь и сигареты, сладкое — и финальный день, где всё собирается;

— один ритуал на 12 минут в день. Больше не нужно. У меня на него уходит время чашки чая;
— метод «Признаю. Отпускаю. Создаю» — тот самый, из книги, вживую;

— и ни одного «возьми себя в руки». Клянусь.

Что получишь: карту своей брони, дневник из 7 записей и одно настоящее «нет», сказанное вслух.

Стартуем 2 ноября. Участие бесплатное.
Напиши в директ слово ПАНЦИРЬ — я добавлю тебя в марафон 💛

И да: до 31 октября включительно книга «Путь к себе. 36 дней» ещё стоит 490 ₽. Кто хочет прийти на марафон уже с книгой — ссылка в шапке.