Когда желание быть правым мешает отношениям

В отношениях в паре порой человек воспринимает несогласие партнёра как неуважение, замечание — как оскорбление, а отказ — как доказательство того, что его не ценят.

Вместо того чтобы разобраться в ситуации, мы начинаем защищаться, нападать или требовать, чтобы с нами согласились.

Если нам важно подтверждать собственную значимость, чужое несогласие может восприниматься как угроза.

В результате вместо диалога мы начинаем защищаться, нападать или требовать признания своей правоты.

Можно не соглашаться, говорить о том, что вас задело, отказывать и отстаивать свои границы — без угроз, давления и унижения.

Ведь уверенность в себе не требует, чтобы другой человек каждый раз признавал вашу правоту.

💬 А как вы реагируете, когда партнёр с вами не согласен: пытаетесь договориться или начинаете доказывать свою правоту?