Мысли о войне не отпускают

 
Мне страшно!
Каждый день слышу, как стреляют над моей головой и даже ночью.
Я так привык к шуму и опасности, что тишина меня пугает.
Ночью мне нужно выключать любые источники света и тепла, иначе заметят.
В тоже время темнота давит на меня.
 
Чтобы выйти на улицу, нужно быть незаметным, потому что я хочу жить.
Приехать домой и обнять близких. Они переживают за меня.
Как мне вернуться к спокойной жизни без страха?
Как быть в семье, когда в отпуске все мои мысли на войне?
 
Иногда посещают мысли, чтобы все скорее закончилось для меня.
Истощение моральное зашкаливает и физическое тоже.
Дома ухожу в зависимости и закрываюсь от родных.
Как же я устал!!!
 
Знакомо?
Напиши мне 📲 8 926 965 18 97, и мы обязательно разберемся вместе с этой проблемой.
И если будешь готов, то пройдем еще дальше, и ты обретешь спокойствие души и разума. Проработаем твои травмы.