Признал свою слабость — расписался в некомпетентности.

Пришел (наконец-то!) ваш час Х: вам предлагают вести проект. Задачи знакомые, но придётся выступать перед руководством, отвечать на вопросы, отстаивать решения.

И уже зудит в голове:

«Я же теряюсь, когда со мной спорят. Какой из меня руководитель?»

На этом можно было бы закончить. Но мне хочется остановиться. Что именно вы знаете о себе: «Мне трудно отвечать на резкие возражения» или «Я не способен руководить»? Или?

В первом случае понятно, с чем работать (и да, терапия быстрых изменений вам в помощь). Можно заранее разобрать спорные вопросы, подготовить аргументы, отрепетировать ответы с коллегой. Во втором остаётся только отказаться. Желательно ещё до того, как кто-нибудь успеет оценить вашу работу.

Хорошо бы знать свои слабые стороны. Но зачем?

Чтобы учесть, где понадобится подготовка или помощь? Или чтобы объяснить себе, почему снова нельзя попробовать?

Я за честность с собой. Если для задачи не хватает навыка, это стоит признать. Решить, насколько он сейчас нужен и готовы ли вы его развивать. Иногда разумно попросить поддержки или выбрать другую задачу.

Но фраза «это моя слабая сторона» часто звучит как окончательный приговор. Будто навык уже никогда не появится, а трудность будет возникать в любой ситуации.

Попробуйте взять одну такую фразу о себе и уточнить её.

«Я не умею отстаивать своё мнение» → «Когда меня перебивают, я замолкаю, даже если у меня есть аргументы».

Уже конкретнее. Можно подготовить простую фразу:

«Я закончу мысль, а потом отвечу на вопрос»

И попробовать произнести её на ближайшем обсуждении.

Для меня сила в таком подходе: видеть свою трудность и выбирать, как с ней обойтись. Без требования сначала стать безупречным специалистом.

Если страх оценки мешает говорить о себе, напишите «ОПОРА» мне в MAX.