☕️ Выпили кофе — и через несколько минут захотелось в туалет. Почему?

Кофе может усиливать сокращения толстой кишки и гастроколический рефлекс — реакцию кишечника на еду и напитки.

Продвигается содержимое, которое уже было в кишечнике. Сам напиток за это время ещё не успевает пройти весь пищеварительный тракт.

И дело не только в кофеине: у некоторых людей похожий эффект бывает и после кофе без кофеина.

Реакция индивидуальна. А использовать кофе вместо лечения запора не стоит.

Разобрал главное в карточках 👆