Шведский стол и −2 кг за 5 дней. Как это вообще возможно?

Моя коллега уехала на отдых с одной мыслью: «Расслаблюсь, поем нормально, а потом разберусь с весом». Как все мы, правда?

Но для начала, она посоветовалась с Филлом, и вот, что получилось: дослушайте до конца)