Овсяные кексы без муки в микроволновке

Быстрый полезный десерт без пшеничной муки. Овсянка обогащает организм клетчаткой и сложными углеводами, а какао дарит насыщенный шоколадный вкус и антиоксиданты.

242 ккал | Б: 7 | Ж: 10 | У: 30 (на 100г)

⏱ 10 минут • 1 порция

Что понадобится:
• Овсяные хлопья быстрого приготовления — 2.5 ст. л.
• Ряженка — 2.5 ст. л.
• Какао-порошок — 1.5 ч. л.
• Сахар (или сахарозаменитель) — 1 ст. л.
• Яйцо куриное — 1 шт.
• Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
• Масло растительное (для смазывания) — 0.5 ч. л.
• Корица — 1 щепотка

👇Пошаговый рецепт на ppchef.ru