▶ video
Аффирмации | Женский мир
Твое пространство созидательной энергии и заботы о себе. 🕊️
Здесь живут бережная психология, утренние аффирмации, практики и
женская мудрость на каждый день.
Учимся относиться к себе нежно. Подписывайся, у нас тепло! ♥️
Сотрудничество: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJEeEZDwqt5pRghMKd7ywZjMIh3iUmbypdPlSs66XhHj2Zab0g
- Channels in category
- 11 709
- This channel's rank
- № 6 288
- Channels in category
- 2 987
- This channel's rank
- № 1 176
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
23 October — 29 October 2026
Loading…
Audience growth
+2subscribers in the period
+2 biggest gain · 25 Oct 2026 −1 biggest loss · 29 Oct 2026
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 20:11 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
▶ video
▶ video
▶ video
Беспокойная обезьяна дышит чаще человека в два раза. Слоны, черепахи и змеи дышат редко и глубоко поэтому славятся своим долголетием. Практикуйте осознанное дыхание.
Глубокое медленное дыхание - дает сигнал организму: мы в безопасности, все хорошо.
Уходят стрессы, тревоги и переживания. Оздоравливается весь организм.
Но помните если дышите глубже, то дышите реже, во избежание гипервентиляции.
Должно быть комфортно и хорошо. 🪷
Аффирмации | Женский мир
▶ video
Делитесь в комментариях своими вкусняшками 🍣🍵
Аффирмации | Женский мир
Аффирмации | Женский мир
▶ video
Воскресенье — это повод хорошенько выспаться и отдохнуть.
А потом проснуться, выпить любимого напитка и сладко потянуться навстречу новому дню. 🌸
Аффирмации | Женский мир
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…