Я

👋 Привет! Рада, что ты здесь.

Я живу в небольшом городе, работаю, считаю бюджет, хочу быть в форме — и при этом не отказываться от вкусной еды. В этом канале делюсь тем, что реально работает в обычной жизни:

простые рецепты из доступных продуктов (и как выжать максимум из того, что уже есть дома);

домашние и зал-тренировки без сложных движений (я тоже не умею отжиматься — и это ок);

как планировать бюджет так, чтобы хватало и на фитнес, и на косметолога, и на что-то для себя.Мой сын вырос и съехался с девушкой ,муж работает вахтой и вот я осталась одна и задумалась о том чем я хочу заниматься ?Что я люблю делать больше всего ?Я люблю готовить ,вязать носки и смешные шапки ,люблю ходить в зал и общаться с людьми и вот я решила ,а почему бы мне не познакомится с новыми людьми ?Может быть я могу быть кому то полезной ?Сделаю чью то жизнь чуть позитивней ,поделюсь своим опытом и получу новый опыт от вас ? Решено ,каналу быть !