SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.1820.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.100▲ 70.4 %was 64
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.14▲ 38.8 %was 11
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.1 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 14.2 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 9.3 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 8.8 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 10:01 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Иногда мы годами живём так, как привыкли, и даже не задаём себе вопрос: а мне это действительно нужно?
Мы продолжаем заниматься привычным делом, соглашаться с чужими решениями, выполнять обязательства и откладывать собственные желания. Потому что так правильно. Так принято. Так от нас ожидают. Но есть один интересный способ посмотреть на свою жизнь иначе.
Попробуйте ответить письменно на три вопроса: 1️⃣ Что я продолжаю делать только потому, что считаю это своей обязанностью? 2️⃣ В чём я чаще ориентируюсь на мнение окружающих, чем на собственные ощущения? 3️⃣ Что я давно хочу попробовать, но постоянно откладываю?
Не нужно немедленно менять свою жизнь. Для начала достаточно заметить, где в ней есть место Вашему выбору, а где Вы действуете по привычке. Ведь невозможно понять, чего Вы хотите, если никогда не останавливаетесь, чтобы себя об этом спросить.
💬 Какой из трёх вопросов оказался для Вас самым непростым?
🎧 Трансовая аудио-практика, помогающая снизить тревлжность: как вернуть контроль и заземлиться за 10 минут
Мы живем во время колоссальной информационной нагрузки. Звуки сирен, тревожные новости, бесконечные сообщения в телефонах — всё это сбивает датчики нашей внутренней безопасности. Тревога перехватывает дыхание, сжимает тело и сжигает ресурс, который так необходим нам для принятия четких решений.
Я записала для вас глубокий терапевтический подкаст — трансовую технику заземления и снятия острой тревоги.
Это не просто «медитация, чтобы расслабиться». Это полевая перепрошивка вашего состояния, возвращение контроля над своим телом и создание мощной психологической защиты.
⚠️ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРОСЛУШИВАНИЮ: Чтобы практика сработала на 100%, подарите эти 10 минут только себе:
1. Наденьте наушники (мой голос будет вести вас и удерживать внимание). 2. Сядьте так, чтобы ваши стопы полностью, плотно касались пола. 3. Закройте глаза и просто позвольте моему голосу убавить громкость внешнего мира.
Внутри практики мы полностью перенастроим ваши органы чувств, снимем телесные зажимы и выстроим вокруг вас невидимый, но абсолютно реальный защитный кокон. Любой внешний шум и тревожные сигналы, ударяясь о него, будут превращаться в безвредный белый шум.
Вы превратите адреналин паники в спокойную, собранную готовность. Вы — скала, и волны тревоги будут разбиваться о вас.
Слушайте подкаст ниже прямо сейчас, если чувствуете, что земля уходит из-под ног, или сохраните его в избранное, чтобы он всегда был под рукой в нужный момент.
👇 Включайте запись и дышите. Вы в безопасности в этом моменте. После практики обязательно поделитесь своими ощущениями в комментариях.
🕊️ Когда тело замерло, а дух исцеляет: разбор кейса о хроническом заболевании и силе поля
Сегодня воскресенье, и уже вечером начнется наша групповая онлайн-расстановка. В преддверии группы хочу поделиться с вами глубоким, очень трепетным кейсом, который показывает, как наше внутреннее состояние напрямую управляет физическим телом.
Ко мне обратилась женщина с тяжелым хроническим заболеванием системным заболеванием. Болезнь усадила ее в инвалидное кресло. Её запрос звучит как крик души каждого, кто столкнулся с недугом: «Что будет со здоровьем в течение года под влиянием текущего лечения? Станет хуже, стабильно или есть шанс на улучшение?».
Для диагностики я использовала классическое Таро, чтобы оценить энергетический и психосоматический потенциал её организма. И поле развернуло потрясающую картину:
🔒 1. Текущее состояние организма: Период полного застоя и гипотонуса (карта «4 Кубков»). Тело временно «замерло» в своей раковине, экономя остатки сил, и слабо реагирует на внешние стимулы.
🛡️ 2. Болезнь вышла на плато: Главный маркер безопасности («4 Жезлов»). Агрессивная фаза разрушения позади. Болезнь законсервировалась в текущей точке и больше не собирается атаковать новые зоны.
🔄 3. Влияние лечения: Перезагрузка системы! Выпал Старший Аркан «Шут». Это символ обнуления. Организм великолепно принимает терапию, лекарства действуют как триггер клеточного обновления, заставляя нервно-мышечные импульсы буквально «забывать» старый сценарий болезни.
🦁 4. Психосоматический фактор: Ключ к исцелению. Выпал Старший Аркан «Сила». Он показал колоссальный волевой потенциал женщины. Её дух, разум и вера полностью укрощают немощность физического тела (как на карте девушка укрощает льва). Ментально она не сдалась. Её психологический настрой выступает мощнейшим иммуномодулятором, удерживающим тонус мышц.
💧 5. Итог года: Плавное улучшение («Королева Кубков»). На смену сухости и застою придет мягкая, восстанавливающая энергия. Это означает частичное возвращение чувствительности, снижение болей и спастики. Тело станет более отзывчивым, пластичным и живым.
---
При чем тут сегодняшние расстановки?
Этот кейс наглядно доказывает: любое заболевание или тяжелое состояние в жизни — это не просто физика. Наш внутренний стержень, подсознательные программы и системные динамики (карта «Сила») — это то, что либо заставляет тело сдаться, либо вытаскивает его из глубочайшего кризиса.
Часто за хроническим симптомом тела стоит родовая тяжесть, которую мы зачем-то несем вместо своих предков, или подсознательный отказ от собственной силы.
Уже СЕГОДНЯ мы будем бережно работать с вашими симптомами, страхами, блоками в теле и нехваткой жизненной энергии на групповых онлайн-расстановках по запросам участников. Мы будем возвращать вам вашу личную «Силу», чтобы вы могли опереться на себя и запустить процессы исцеления в своей жизни.
📅 ОРГМОМЕНТЫ МЕРОПРИЯТИЯ: • Когда: Сегодня, 25 октября • Время начала: 19:30 по МСК • Формат: Онлайн в VK Звонках • Стоимость участия с запросом: 4000 рублей • Дедлайн: Прием заявок завершается строго в 19:00!
⚠️ ВАЖНО: Ссылку на вход в VK Звонки я пришлю вам лично за 30 минут до начала мероприятия, сразу после подтверждения участия оплатой.
Если вы чувствуете, что ваше тело или ваша жизнь «замерли» в тупике, и вам жизненно необходима перезагрузка — не откладывайте на потом. Поле уже готово к работе.
👇 Чтобы успеть занять место участника, прямо сейчас пишите мне в ЛС или в комментариях слово «РЕСУРС». Жду вас в поле!
⛓️ Офисный холод, тайные интриги и триумф: разбор кейса о скрытых процессах на работе
Часто ко мне приходят с запросом: «Я не хочу менять работу, меня всё устраивает. Но я чувствую, что упираюсь в какой-то невидимый потолок, да и атмосфера в компании становится странной. Чего мне ждать в ближайшем будущем?».
Делюсь реальным кейсом годовой диагностики для одной девушки. Она — ключевой, очень ценный сотрудник в своей компании. Настоящий «якорь», на котором держится куча процессов.
Для анализа мы взяли Оракул Ленорман, который говорит на языке жестких фактов, скрытых мотивов и карьерных перспектив. Вот какую структуру вскрыло поле:
💼 1. Текущий статус: Тотальная стабильность Положение девушки в компании абсолютно надежное и прочное (выпали карты «Кольцо» + «Якорь»). Она работает по официальному контракту, руководство держится за нее, и никаких рисков увольнения нет. Она — фундамент фирмы.
👤 2. Отношения с руководством: Жестко, но справедливо Шеф — человек влиятельный, авторитетный и строгий («Медведь»). Отношения с ним строятся исключительно на деловой, сухой и задокументированной основе («Письмо»): через отчеты, ТЗ и переписку. Начальник видит результаты и ценит её как профессионала, но близко к себе не подпускает.
🥶 3. Атмосфера в коллективе: Одиночество в толпе Сама девушка относится к работе с открытым сердцем и душой («Сердце»), но корпоративная культура компании накладывает жесткие рамки («Башня»). Отношения казенные, присутствует дистанция и рабочий холод. Каждый заперт в своей «башне» (в своем отделе или за своим монитором).
🦊 4. Главный подводный камень: Тайные интриги А вот и ложка дегтя, о которой девушка даже не подозревала. Поле четко вытащило зону скрытой угрозы: интриги, хитрость и манипуляции со стороны коллег («Лиса»), которые приведут к жестким спорам, критике или изматывающим кругам переделок работы («Розги»). Кто-то за спиной пытается переложить на нее вину за общие косяки.
🏆 5. Итог года и перспектива роста: Абсолютный триумф Несмотря на интриги коллег, финал года — феноменальный (сочетание высших карт «Лилии» + «Звезды»). Девушку ждет безупречная профессиональная репутация, признание мастерства на самом высоком уровне и открытие космических карьерных горизонтов.
---
При чем тут воскресные расстановки? Карты показали прекрасный потенциал, но чтобы дойти до этого триумфа и не сломаться на этапе «офисных войн» и интриг коллег («Лиса» + «Розги»), девушке необходима колоссальная внутренняя устойчивость.
В расстановках мы знаем: если вас пытаются подставить на работе, а в коллективе царит холод — это часто маркер нарушения системных законов. Например: * Когда вы бессознательно проваливаетесь в детскую позицию перед шефом-«папой», пытаясь заслужить его любовь, а не просто работать по контракту. * Когда ваши личные границы настолько размыты, что коллеги считывают вас как удобный объект для перекладывания ответственности.
Если у вас в поле нет внутренней опоры, интриги коллег приведут вас к выгоранию и увольнению за шаг до заслуженного триумфа.
👇 Уже завтра, в воскресенье, в 19.30 на групповых онлайн-расстановках мы можем поработать с вашими рабочими, карьерными и денежными запросами. Мы будем возвращать вам устойчивость, убирать страх перед авторитетами и выстраивать железные личные границы, чтобы никакие «лисы» не могли вам навредить.
Чтобы успеть занять место участника с запросом или прийти заместителем/наблюдателем, пишите мне в ЛС , а лучше в комментариях к этому посту, чтобы заявка не затерчлась среди спама слово «РАБОТА».
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
