SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.30.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.30▼ 28.4 %was 45
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.2was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.4 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.8 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 535▲ 2.9 %was 5 381after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.29.0 %▲ 0.1 ppdashed line — was 28.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.80 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 7.7 %was 4.7after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.9 %▲ 1.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
709 891views in the period▼ 5.6 %
Average post reach — 5 535 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 12:21 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Почему именно те, кого недооценивали, спасают в кризис
В спокойные времена мы ценим дисциплину, планирование, предсказуемость — и почти не замечаем тех, кто живёт по-другому. Но стоит случиться настоящему сбою, и внезапно спасают именно они.
Есть закономерность: качества, которые кажутся лишними или даже раздражающими в стабильной ситуации, часто оказываются единственным рабочим ресурсом, когда привычные схемы перестают работать. Человек, который «вечно всё усложняет» и «не может жить по плану», иногда за минуту находит нестандартный выход там, где методичный подход просто буксует. И наоборот — тот, кого в спокойные дни называли занудой, в кризис оказывается единственным, кто держит всё на месте, пока остальные паникуют. **Ни один тип людей не является универсально «лучшим»** — каждый по-настоящему незаменим только в своей ситуации. Из привычки делить людей на «полезных» и «бесполезных» можно выйти, и тогда отношения — рабочие и личные — заметно теплеют, потому что исчезает вечное сравнение не в чью-то пользу.
Может быть, дело не в том, что кто-то рядом с тобой бесполезен, а в том, что его момент ещё не наступил.
Вспомни случай, когда «неудобный» человек рядом внезапно оказался незаменим — напиши об этом в комментариях.
Почему в команде всегда одни тянут, а другие говорят
На любой работе есть человек, который тащит рутину, и человек, который выдаёт идеи в последний момент, когда всё горит. Первому кажется, что второй бездельничает. Второму — что первый душит любую инициативу занудством.
На самом деле команда, где все люди одинаковы, обычно менее устойчива, чем команда с разными типами мышления — просто потому, что одни люди созданы держать систему стабильной и методично доводить дело до конца, а другие включаются именно в момент хаоса, когда стандартные решения не работают. **Обе роли объективно нужны**, но каждая раздражает другую, потому что меряет чужой вклад по своим меркам. Тот, кто силён в порядке, видит в импровизации несерьёзность. Тот, кто силён в импровизации, видит в порядке отсутствие гибкости. Конфликт исчезает не тогда, когда кто-то один «перевоспитывается», а когда команда перестаёт требовать от каждого одинакового способа быть полезным. **Разница в характерах — это ресурс**, а не повод для взаимных претензий, если её вовремя разглядеть.
Хорошая команда — не там, где все одинаковые, а там, где никто не должен доказывать, что его способ работать — единственно правильный.
Расскажи, какая роль в команде твоя — тот, кто держит систему, или тот, кто спасает в последний момент?
Почему тебе вечно стыдно рядом с близким человеком
Один вечно опаздывает и живёт по вдохновению, другой помнит любое время и планирует наперёд. Один считает это лёгкой чертой характера, а второй — ежедневным неуважением к себе. Знакомая ссора?
На самом деле подобные конфликты редко бывают про любовь или уважение — гораздо чаще они про то, что у людей разный внутренний темп и разное отношение к времени и порядку, и это заложено гораздо глубже привычек. Для одного человека спонтанность — естественное состояние, а жёсткий план — тюрьма. Для другого именно план — это чувство безопасности, а хаос — источник тревоги. Когда пара не знает об этой разнице, каждый воспринимает поведение другого как личное послание: «тебе на меня плевать» или «ты меня душишь». **На деле это чаще не про отношение друг к другу, а про разное устройство психики.** Из этого замкнутого круга взаимных обид можно выйти — но не через то, что кто-то один переделает себя под другого. Выход начинается с того, что само различие перестаёт восприниматься как обвинение.
Иногда самая честная фраза в отношениях — не «извини», а «я не со зла, я просто другой».
Поделись в комментариях: у вас в паре или в семье встречались такие разные темпы? Как справлялись?
Почему сильные стороны выматывают, если они не твои
Знакомо чувство, когда ты изо всех сил стараешься быть организованным, эмоциональным лидером или генератором идей — потому что «так надо», а не потому что тебе это легко? На это уходит вся энергия, а результат всё равно кажется недостаточным.
У каждого человека есть свой природный набор сильных и слабых сторон, и он выстроен не случайно: что-то даётся почти без усилий, что-то требует постоянной подпитки, а что-то так и остаётся зоной, где мы объективно не сильны — и это нормально. Проблема начинается, когда человек годами пытается жить именно через свою слабую зону, потому что где-то решил, что она «правильнее» или «престижнее» сильной. **Это не тренирует характер — это медленно истощает.** Хорошая новость в том, что из состояния хронической усталости от «неправильного» способа жить можно выйти — не заставляя себя стать другим человеком, а перестав воевать с собственным устройством. **Слабая сторона не обязана становиться сильной**, чтобы жизнь наладилась — достаточно перестать требовать этого от себя. Тогда энергия, которая уходила на самоисправление, возвращается туда, где ты действительно эффективен.
Иногда взрослость — это не «прокачать всё», а честно узнать, где ты силён, и перестать стыдиться остального.
Напиши в комментариях, в какой сфере тебе годами приходится «через силу» — обсудим, что с этим обычно происходит.
Есть особое чувство, которое многие носят с детства: будто у всех остальных есть инструкция к жизни, а тебе её забыли выдать. Ты стараешься подстроиться под общий ритм — и всё равно ощущаешь лёгкий сбой, будто живёшь не совсем по своим правилам.
На самом деле психика людей устроена по-разному с самого начала, и это не недостаток, а особенность устройства. **Одни люди действительно созданы для порядка и расписания** — планы их держат, дают опору, экономят силы. **Другим расписание буквально противопоказано** — их энергия работает вспышками, и жёсткий график вытягивает из них жизнь, а не организует её. Проблема в том, что долго признавался нормальным только один из этих вариантов, а второй объявлялся ленью или недисциплинированностью. Человек, который годами пытается натянуть на себя чужой темп, действительно выматывается и начинает верить, что с ним что-то в корне не так. Но это состояние снимается — **не переделкой себя под шаблон**, а точным пониманием, как устроена именно твоя психика. Когда это понимание приходит, вина перед самим собой ослабевает, а силы, которые уходили на борьбу с собой, освобождаются для настоящей жизни.
Ты не бракованная версия человека. Возможно, тебя просто всю жизнь мерили не той линейкой.
Если хоть раз ловил(а) себя на мысли «со мной что-то не так» — поставь 🔥, и я разверну эту тему дальше на неделе.
После определённого возраста жизнь ставит перед негласным выбором: и дальше соответствовать общим ожиданиям — или наконец разрешить себе быть собой. Многие годами обходят этот выбор стороной.
Психика взрослеет поэтапно: сначала мы учимся отделять себя от мира, затем — быть частью группы и соответствовать ей, и только потом появляется шанс **перестать нуждаться в одобрении как в топливе**. Этот последний шаг самый пугающий, потому что кажется, будто он ведёт к одиночеству — на деле он ведёт к устойчивости.
Разрешить себе быть не таким, как принято, не значит перестать считаться с людьми. **Это значит перестать зависеть от их оценки** в вопросах, которые касаются лично вашей жизни. И как ни парадоксально, именно в этот момент отношения с близкими часто становятся честнее, а не хуже.
Путь к этому не прямой и не быстрый, пройти его за один рывок не получится — но **он в принципе проходим**, и это уже немало.
Своя дорога не обязана быть похожей на чужую, чтобы быть настоящей.
Если эта неделя постов откликнулась — поделитесь каналом с тем, кому сейчас особенно нужно это услышать.
У каждой роли — родителя, специалиста, друга — есть своя допустимая версия нас. Всё, что в неё не вписывается, мы годами прячем в дальний угол, и однажды этот угол переполняется.
Чем больше ролей мы на себя берём, тем чаще приходится решать, какую часть себя показать здесь, а какую спрятать. В одной роли нельзя быть уязвимым, в другой — злиться, в третьей — сомневаться. Со временем набирается **целый склад качеств, эмоций и желаний**, которые мы никому, включая себя, не показываем.
Проблема в том, что спрятанное не исчезает, оно просто ждёт своего часа. И чем туже мы держим крышку, тем неожиданнее и болезненнее прорывается накопленное — иногда через усталость, иногда через раздражение на ровном месте, иногда через ощущение «я больше не понимаю, кто я».
**Этот склад можно постепенно разбирать.** Не разом и не эффектным жестом, а через честный пересмотр того, что действительно опасно показывать, а что мы просто когда-то решили прятать по привычке.
Усталость от жизни часто оказывается усталостью не от обстоятельств, а от количества спрятанного внутри.
Напишите в комментариях, в какой роли вам труднее всего быть настоящим — вслух это иногда впервые звучит именно там.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.