Любое изменение, даже самое желанное, может проживаться как потеря.
А потери - это больно, потому что вместе с чем-то внешним, мы теряем и привычную жизнь, и привычное представление о себе.
Зачастую мы не готовы ни столько к событиям, меняющим нашу жизнь, сколько к тому, кем нам предстоит стать после них.
Кто я теперь, когда отношения, в которых я прожила много лет, закончились?
Кто я, когда долгожданные отношения начались, но я уже привыкла справляться сама?
Кто я, когда дети выросли и больше не нуждаются во мне как прежде?
Кто я, когда я переехала в другой город/страну?
Кто я, когда перестала любить то, чем занимаюсь несколько лет?
Кто я, когда прежние смыслы перестали быть моими, а новых пока нет?
И тогда приходится достраивать себя, потому что прежнего представления о себе больше недостаточно.
Процесс непростой. Хочется поскорее обрести почву под ногами, но требуется время, как растению после пересадки, чтобы прижиться на новом месте в новых условиях.
Если нужна помощь, я рядом.