❄️ Как я экономлю время на готовке для дочки

С маленьким ребёнком хочется, чтобы еда была домашней и подходила по составу, но стоять у плиты каждый день совсем не всегда получается. Да и нет желания (лично у меня).

Ранее рассказывала, что я периодически делаю заготовки в морозилку. Например, в этот раз приготовила мясные колбаски с овощами: всё измельчила в блендере, разложила по силиконовым формочкам и заморозила.

Получилось 30 маленьких колбасок — по две на один приём пищи. То есть сразу 15 порций, которые потом не нужно готовить с нуля.

Когда нужно быстро приготовить дочке обед или ужин, достаю заготовку и готовлю. Очень выручает, особенно в дни, когда совсем нет времени на кухню 🙌

Рецепт мясных колбасок с овощами, если кому-то актуально:

🥩 филе курицы или индейки 500гр
🥕 варёная морковь — 1 шт большая
🥦 варёная капуста брокколи — примерно 200гр
🥚яйцо — 1 шт

Всё измельчить в блендере, разложить по формочкам и заморозить. Готовить до полной готовности удобным способом (я всегда делаю на пару).

Количество и сочетание продуктов можно менять под возраст ребёнка и уже введённые продукты.

А вы делаете заготовки для детей или предпочитаете готовить каждый раз свежую порцию? Делитесь любимыми рецептами в комментариях👇

#Мамскаяжизнь

💛Присоединяйтесь к каналу
👉 Подписаться можно здесь