Экспресс-хлеб в микроволновке за 3 минуты 🌾🍞

КБЖУ на 100 г: 160 кКал ☘️ Б/Ж/У — 9/4/24

Ингредиенты:

⚪️ Яйцо — 1 шт. (46 г)

⚪️ Кефир 1% — 33 мл

⚪️ Мука пшеничная цельнозерновая — 30 г

⚪️ Разрыхлитель — 3 г

⚪️ Соль — по вкусу

⚪️ Прованские травы — по вкусу

Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса