SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.800.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday.335▼ 25.0 %was 461
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have.83▼ 11.7 %was 97
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period.58▼ 18.9 %was 72with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions.26▼ 3.0 %was 27after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.57▼ 12.8 %was 66
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.71.8 %▼ 10.6 ppdashed line — was 82.3 %
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.24.78 %▲ 3.7 pp
was 21.04 %
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day.0.9▼ 11.5 %was 1.0
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.5 %▼ 0.9 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
The quality index has not been calculated yet. It appears for channels with at least 500 subscribers that post at least once a week, after a week of tracking.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
335views in the period▼ 25.0 %
Average post reach — 57 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
24.78 %ER = reactions ÷ views▲ 3.7 pp
Channel ERaverage for the period
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 109
Video2121 %5 014
Photos3838 %5 705
Links1212 %5 320
Text2020 %6 298
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 18:48 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Есть одна забавная особенность в беговой тусовке. Все хотят быстрый результат, но далеко не все готовы делать то, из чего он складывается.
Вчера мы снова собрались в манеже. Разминка, прыжковый блок, СБУ, скоростные отрезки. Работа, которая не всегда выглядит эффектно со стороны, но именно из таких кирпичиков и строится тот самый результат, ради которого потом выходят на старт.
И ведь в этом есть своя философия. Ты не можешь сегодня пробежать тренировку за будущего себя. Не можешь одним вечером заработать скорость на весь следующий сезон. Ты просто приходишь и делаешь то, что должен. А потом приходишь снова. И ещё раз. В какой-то момент эти обычные четверги складываются в секунды на финише. И окружающим кажется, что ты вдруг стал быстрее. Хотя никакого «вдруг» не было.
Результат вообще редко рождается в тот день, когда ты его показываешь. Чаще всего он рождается задолго до этого - в те дни, когда никто не видит, как ты работаешь.
Поэтому Банда продолжает готовиться. Не ради красивых отчётов о тренировках, а ради того, чтобы однажды на финише сказать себе: я сделал всё, что мог.
Следующий четверг, 20:30 - снова манеж. Работаем сегодня, чтобы завтра было чем гордиться. 🔥
Все хотят результат. Но далеко не все готовы пройти путь, который к нему ведёт. Вставать, когда хочется спать. Тренироваться, когда нет настроения. Продолжать, когда прогресс остановился. Начинать заново, когда предыдущая попытка закончилась неудачей.
Именно поэтому одни годами мечтают, а другие добиваются своего. Дело не в таланте, не в удаче и даже не в идеальных условиях. Дело в готовности делать то, от чего большинство отказывается при первой же трудности.
Твой путь сложный не потому, что ты делаешь что-то неправильно. Иногда он сложный просто потому, что ты идёшь к чему-то большему.
Не ищи лёгких дорог. Ищи причины не сворачивать. Потому что однажды ты окажешься там, куда когда-то даже боялся смотреть. И поймёшь: дело было не только в цели. Всё это время ты становился человеком, который способен её достичь.
Если бы это было легко, это делали бы все. Но ты ведь не для того начал, чтобы быть как все?
У людей спорта свои причуды. Одни добровольно наматывают круги по стадиону, другие в выходные отправляются на ультрамарафоны, а третьи собирают рюкзак и идут 120 километров пешком. Причём не ради медали и даже не ради личного рекорда.
На этих выходных Мила Хабирова прошла «Дорогу в Лавру» - паломнический маршрут от Красной площади в Москве до Троице-Сергиевой лавры. Около 120 километров за три дня с остановками на ночёвки.
И тут хочется поговорить не только о физической подготовке.
Для спортсмена дистанция - это прежде всего цель. Мы планируем нагрузку, тренируем выносливость, следим за темпом, учимся терпеть и правильно распределять силы. Вроде бы всё понятно: есть старт, есть финиш, между ними работа.
Но паломничество устроено немного иначе.
Люди отправляются в путь не ради спортивного результата. Для православного человека это возможность помолиться, побыть наедине с собой и Богом, отвлечься от повседневной суеты. Это время для размышлений, переосмысления собственной жизни, благодарности и обращения к тому, что действительно важно. Само движение к святыне становится частью духовного опыта.
И здесь физическая нагрузка приобретает другой смысл.
Три дня идти пешком - это не просто переставлять ноги. Это каждый день заново собираться в дорогу, несмотря на усталость. Оставаться наедине со своими мыслями, когда привычные отвлекающие факторы постепенно исчезают. Не торопиться ради результата, а проживать сам путь.
В спорте мы тоже учимся терпению. Только обычно терпим ради секунд, минут и километров. А на паломническом пути физическая выносливость становится не целью, а средством. Она позволяет пройти дорогу, смысл которой находится за пределами спортивных достижений.
И вот что мне кажется особенно важным: хорошая подготовка помогает человеку выйти за рамки привычного. Не только пробежать марафон или преодолеть очередную дистанцию, но и отправиться туда, куда раньше, возможно, не решился бы. А дальше каждый находит своё.
Кто-то ищет личный рекорд. Кто-то - тишину и возможность разобраться в себе. Кто-то идёт к святыне с молитвой, благодарностью или просьбой. И не нам судить, что для другого человека важнее.
Мила прошла этот путь за три дня. За её плечами около 120 километров дороги, но смысл такого путешествия, конечно, не в цифре на финише.
В спорте мы часто говорим, что главное - не результат, а путь к нему. Но здесь эта фраза обретает подлинный смысл.
Иногда путь действительно важнее финиша. Особенно когда ты идёшь не для того, чтобы стать быстрее, сильнее или доказать кому-то свои возможности, а чтобы приблизиться к чему-то важному для самого себя.
Мила, поздравляю с пройденным путём! И спасибо за напоминание, что выносливость и воля нужна нам не только для спорта. 💪
Necessary cookies keep the site working: sign-in, form protection, language and theme. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
