Всем привет, и благодарю за подписку. Меня зовут Катерина, и я работаю косметологом в городе Фрязино и посёлке Свердловский Этот канал я создала, чтобы быть чуточку ближе с вами, буду делиться своими лайфхаками и находками, чтобы вы всегда были молоды и прекрасны 🤗. Здесь вы найдёте подборки уходовой косметики разбор мифов а также новинки косметологии и акции в моем кабинете
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.760.0 %+0 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.165▲ 202.6 %was 57
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.10▲ 109.1 %was 5
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.9 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.1 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 10.1 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 9.7 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 16:43 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Я не беру в кабинет бренды «на пробу» и не соглашаюсь на сотрудничество ради строчки в портфолио. Sofi Skin — исключение, и вот почему.
Его создала практикующий косметолог вместе с командой технологов. Не маркетологи, не «инфлюенсеры», а люди, которые каждый день работают с кожей и понимают, что реально работает, а что нет.
Но главное не это. Десятки топовых косметологов по всей России с огромным опытом уже протестировали протоколы Sofi Skin. И показывают результаты «до/после», от которых захватывает дух. Такое количество профессионалов невозможно купить. Их не уговорить, не замотивировать и не заставить рекомендовать то, во что они не верят. Они видят результат на своих клиентах — и говорят об этом.
Я доверяю не обещаниям, а практике. И практике Sofi Skin я доверяю.
Хотите попробовать одной из первых? Для тех, кто запишется на этой неделе, — спеццена на первую процедуру. Пишите «SOFI» в Директ 💚
Стереотип, что уход за собой — только для женщин, давно устарел. Современные мужчины хотят выглядеть молодо, привлекательно и ухоженно. И это нормально.
Ко мне приходят мужчины с разными запросами: убрать жирный блеск, чёрные точки, следы постакне, первые морщины, уставший взгляд. И я вижу, как меняется их отношение к себе, когда они видят результат.
Топ процедур для мужчин:
🔹 Чистка с пилингом — убирает чёрные точки, выравнивает тон, освежает. Мужская кожа плотнее, с более активными сальными железами, поэтому чистка особенно эффективна.
🔹 Биоревитализация по биоэстетическим точкам (БЭТ) — глубокое увлажнение и сияние. Мужчины хуже переносят множественные инъекции, поэтому техника БЭТ (минимум уколов) — идеальный вариант.
🔹 Капилляромезотерапия — улучшает микроциркуляцию, снимает усталость, благотворно влияет на общее самочувствие и потенцию. Да, это правда: улучшение кровообращения работает системно.
🔹 Ботулинотерапия — убирает мимические морщины, которые делают лицо уставшим. Дозировки подбираются индивидуально, чтобы сохранить естественную мимику.
Мужская кожа требует своего подхода. И я рада, что всё больше мужчин это понимают.
Хотите подарить мужчине заботу или записать его на консультацию? Пишите «МУЖСКОЙ» в Директ 💚
Вы когда-нибудь слышали: «Пусть кожа отдохнет от крема, подышит»? Звучит логично. Но с точки зрения физиологии — это миф.
Кожа не дышит через поры. Дыхание кожи — это газообмен, который происходит через кровеносную систему. Поры — это выходы сальных и потовых желёз. Они не участвуют в дыхании.
Когда вы отказываетесь от крема «чтобы кожа дышала», вы не даёте ей дышать. Вы лишаете её защиты.
Что происходит с кожей без ухода: 🔹 Теряется влага — кожа становится сухой и стянутой 🔹 Защитный барьер ослабевает 🔹 Появляются мелкие морщинки от обезвоженности 🔹 Ускоряются процессы старения
Крем не «запирает» кожу. Он создаёт защитную плёнку, которая удерживает влагу и помогает барьеру работать. Это как зонт в дождь — он не мешает вам дышать, но защищает.
Что делать: ☑ Не отказывайтесь от ухода ☑ Выбирайте текстуры по типу кожи ☑ Давайте коже отдых не от крема, а от активов (кислот, ретинола) — на 3–5 дней ☑ Оставляйте базу: очищение, увлажнение, SPF
Кожа — не комнатное растение. Ей не нужен «воздух» — ей нужна вода и защита.
А вы слышали такой совет? Делитесь в комментариях 👇
Больно ли делать плазменную блефаропластику? Это первый вопрос, который я слышу. Честно? Ощущения - как от мелких щелчков, похоже на лёгкое покалывание. Обязательно наносим обезболивающий крем, поэтому процедура комфортная. После — небольшое покраснение и точечные корочки, которые сходят за 5-7 дней. Никаких синяков и гематом. Через неделю вы уже выглядите отдохнувшей
Нависшее веко без операции — реально? Да, если знать, как 🦋
«Хочу открытый взгляд, но боюсь хирургии». С этой фразы начинается почти каждая консультация про веки.
И я понимаю. Блефаропластика — это наркоз, швы, реабилитация. Для многих это слишком серьёзный шаг. Но есть альтернатива — холодная плазма.
Что это такое? Холодная плазма — неинвазивная процедура. Аппарат создаёт микроразряды на поверхности кожи. Они не повреждают ткань, а запускают регенерацию: клетки начинают активно обновляться, синтезируется коллаген, кожа подтягивается.
Что происходит с веком? 🔹 Кожа уплотняется и подтягивается 🔹 Нависшее веко приподнимается 🔹 Мелкие морщинки разглаживаются 🔹 Взгляд становится открытым
Как проходит процедура? ⏱ 40 - 50 минут 💉 Без разрезов, без наркоза, без швов 🩹 После — умеренный отёк и покраснение , которые сходят за 3-5 часов
Когда виден результат? Первые изменения — через 7–10 дней. Полный эффект раскрывается через 2–3 месяца. Держится до 1,5 лет.
Кому подходит? Тем, у кого нависшее веко выражено не критично, кожа потеряла тонус, но нет глубокого птоза. Если птоз сильный — плазма не заменит операцию, и я честно об этом скажу.
Кому нельзя? Беременность, онкология, эпилепсия, кардиостимулятор, герпес в активной стадии, склонность к келоидам.
Хотите открытый взгляд без операции? Приходите на консультацию — оценю состояние век и скажу, подойдёт ли вам плазма.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Moscow OblastRussia
▶ video
