Сегодня, 24 июля, отмечается замечательный и очень нужный праздник — Международный день заботы о себе 🫂

Почему выбрана именно эта дата? Всё дело в красивой символике: 24/7 (24 часа в сутки, 7 дней в неделю). Праздник был учрежден в 2011 году по инициативе Международного фонда заботы о себе (ISCF). Главная мысль, которую хотели донести основатели: забота о себе — это не разовая акция или награда за тяжелую работу, а непрерывный процесс, который должен сопровождать нас в режиме «нон-стоп».