У меня всё еще выключены уведомления

Исследования показывают, что даже простое уведомление на телефоне снижает скорость обработки информации на 7 секунд и увеличивает количество ошибок вдвое. Постоянные прерывания формируют привычку проверять смартфон каждые пять минут, а сами пуши становятся частью поверхности атаки. Узнай, как пакетные уведомления три раза в день повышают концентрацию и снижают стресс.