Мне за 40, чувствую себя нормально. Что проверить, чтобы не пропустить важное и не платить за лишнее?

Если жалоб нет, это профилактика. Набор небольшой, и в нём то, что годами молчит:
— давление: одно измерение на приёме бывает случайным, поэтому его дублируют дома — 5 минут покоя, рука на уровне сердца, манжета по размеру, два замера с паузой в минуту;
— липидный профиль с ЛПНП: общий холестерин одной цифрой говорит мало, а риск инфаркта и инсульта считают вместе с возрастом, давлением и курением;
— обмен сахара: для проверки используют глюкозу натощак или HbA1c — выбор зависит от ситуации. Они показывают разные стороны одного процесса: глюкоза — сахар сейчас, HbA1c — средний сахар примерно за три месяца (голодать не нужно, но при анемии он может быть неточным);
— скрининг рака по возрасту и полу. В российской диспансеризации: анализ кала на скрытую кровь с 40 до 64 лет раз в два года, с 65 до 75 лет ежегодно; маммография женщинам с 40 до 75 лет раз в два года; цитология шейки матки с 18 до 64 лет раз в три года.

Что полезно знать о результатах. Положительный анализ кала на скрытую кровь — ещё не рак: кровь бывает по разным причинам, дальше обычно колоноскопия. Красная отметка в бланке означает выход за референсный интервал лаборатории. Это ещё не диагноз: важны величина отклонения, другие показатели и самочувствие.

Когда набор шире: инфаркты или инсульты у близких в раннем возрасте, диабет, гипертония, ожирение, курение. Тогда врач может добавить, например, липопротеин(а) — наследственный показатель риска для сосудов. Его обычно измеряют один раз, а в отдельных случаях повторяют.

Если что-то беспокоит, анализы подбирают под симптом, а не под возраст. Нормальный результат не означает, что симптом вам кажется: он помогает сузить поиск.

Полный разбор: https://imr-clinic.ru/publikacii/analizy-posle-40

#ИМР #чекап