Неподвижные лопатки = возможный болевой синдром в шее, голове, между лопаток и даже даже в плече.

Также неподвижный грудной отдел даёт большую нагрузку на шею и поясницу. Они берут его работу на себя. Решение простое - делать упражнения на подвижность грудного отдела и лопаток.

На тренировках в детской и взрослой группах есть возможность выполнить вместе со мной упражнения и почувствовать легкость в грудном отделе!