Самый актуальный рецепт - с яблоками.

Калорийность и БЖУ на 100 г: 138 ккал, 6.2 г белков, 7.4 г жиров, 13.3 г углеводов.

Ингредиенты:

- Яблоки - количество по вкусу

- Яйцо - 3 шт.

- Кокосовая мука - чуть больше 1/2 стакана

- Миндальная мука - 1/4 стакана

- Сметана или кокосовое молоко - 1 ст. л.

- Подсластитель по вкусу, ваниль, корица

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда