Poll: А как у вас обычно бывает с тревогой?

Poll · anonymous · multiple answers

А как у вас обычно бывает с тревогой?

• Чувствую дискомфорт, но не знаю, что с этим делать (просто плыву по течению).
• Пытаюсь срочно отвлечься, «заесть» или переключить внимание.
• Уже учусь замечать её в теле, делать паузу и быть Наблюдателем.
• Сегодня просто отдыхаю от всех мыслей об этом, и это прекрасно! 😄

Total votes: 3 · MAX shows results per option only to those who voted