КОТЛЕТЫ  РУБЛЕННЫЕ С СЫРОМ

КБЖУ на 100 гр 129,97/18.88/2.05/7.96

ИНГРЕДИЕНТЫ

● куриное филе 400 гр.

● яйцо 1шт.

● мука ржаная 60 гр.

● соль, чёрный молотый перец - по вкусу

● сыр 15 % 40 гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

✅ Филе нарезать мелкими кубиками.

✅️ Добавить яйцо, соль, перец, муку, натёртый на тёрке сыр.

✅️ Сформировать котлеты и выложить в форму для запекания, дно формы залить водой.

✅️ Выпекать разогретой до 180С духовку на 30 минут или пожарить на сухой сковороде до готовности.

Приятного аппетита

Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!