Почему я всё тащу на себе, а внутри чувствую пустоту?

Знакомо ли вам состояние, когда внутри словно борются две разные женщины?

Одна — сильная, контролирующая, всё решающая сама (если не я, то кто?). Она устала, у неё напряжено тело, сжаты челюсти, а плечи ноют от груза ответственности.

Вторая — маленькая, растерянная девочка, которая до сих пор ждет, что её заметят, похвалят, полюбят и защитят.

Мы ищем гармонию в отношениях, пытаемся расслабиться в женственность, ходим на женские круги… но внутри снова включается либо контролер, либо обиженная девочка.

Почему так происходит?

Всё наше взросление, деньги, отношения с партнером и чувство собственной ценности стоят на двух фундаментальных фигурах: Матери и Отца.

Пока мы не отделились от мамы — мы живем из чувства вины и чужих ожиданий.

Пока мы не сепарировались от папы — мы не чувствуем опоры, не верим в свою ценность и ищем подтверждения любви у мужчин или через переработки.

А внутри нас спорят раненая Женская часть (которая боится чувствовать) и перегруженная Мужская (которая забыла, как защищать, и только требует достижений).

Пора навести порядок в своем внутреннем доме и вернуть себе целостность.

Приглашаю вас на 5-недельный глубинный онлайн-курс:

🕊 «ТОЧКА ОПОРЫ: Исцеление корней, баланс энергий и рождение истинной Себя»

Это 5 недель фундаментальной психотерапевтической работы, работы с телом, родом и бессознательным. Глубокие изменения на уровне нейронных связей и телесных реакций.

ПРОГРАММА КУРСА ПО НЕДЕЛЯМ:

🌿 Неделя 1. «Мама. Свобода жить свою жизнь»

Сепарация от мамы и возвращение себе права на выбор.

Разрезаем невидимую пуповину вины, гиперопеки и долга.

Учимся говорить «нет» без страха обидеть или быть плохой дочерью.

Возвращаем маме её судьбу, а себе — право жить счастливо, богато и отдельно.

🌿 Неделя 2. «Отец. Внутренняя опора и ценность»

Сепарация от папы и выход из дефицита признания.

Закрываем детскую жажду отцовского одобрения.

Перестаем заслуживать любовь мужчин и доказывать миру «я достойна».

Формируем несгибаемый внутренний стержень: «Со мной всё в порядке, я в безопасности».

🌿 Неделя 3. «Женская энергия. Чувственность, расслабление и принятие»

Исцеление женской природы.

Снимаем запрет на удовольствие, сексуальность и отдых без чувства вины.

Учимся принимать блага, заботу и деньги легко, без надрыва и пахоты.

Возвращаем контакт с телом: мягкость, интуицию, глубину и текучесть.

🌿 Неделя 4. «Мужская энергия. Границы, действия и защита»

Пробуждение здорового внутреннего Мужчины.

Взращиваем внутреннюю фигуру Защитника: способность говорить твердое «со мной так нельзя».

Учимся доводить дела до конца, ставить цели и действовать без самосаботажа.

Прекращаем сливать энергию в сомнения и страхи.

🌿 Неделя 5. «Внутренний союз. Целостность, масштаб и проявление»

Слияние двух начал в единую силу.

Соединяем внутреннюю Женщину (желания, смыслы, интуиция) и внутреннего Мужчину (действие, структура, реализация).

Снимаем страх проявляться, выходить в масштаб и заявлять о себе миру.

Состояние взрослой, гармоничной, изобильной женщины, которая живет из ресурса, а не из дефицита.

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ:

Формат: 5 живых онлайн-встреч по выходным (по 1,5–2 часа) с терапевтическими медитациями, практиками и разборами.

Поддержка: Закрытый чат группы, сопровождение, практики самопомощи на каждый день.

💎 Стоимость за весь 5-недельный курс: всего 5 000 рублей (это всего 1 000 рублей за одну полноценную двухчасовую глубинную сессию — вклад, который окупается возвращением себя). Оплата после каждого занятия.

Количество мест в группе строго ограничено: я работаю с глубиной и держу терапевтическое поле для каждой участницы.

👉 Чтобы занять свое место по специальной цене, напишите мне в личные сообщения.

Позволь себе перестать бороться с жизнью и начни жить из своей подлинной силы. 🤍

Начало курса с 25 ноября.