«Настолько опустошена, что даже к себе прислушаться не могу…»
Знакомая ситуация, когда на работе наваливают гору задач, просят выйти сверхурочно, а вы просто не можете отказать? Внутри всё сжимается, но вы соглашаетесь, а в итоге — полное опустошение, опускаются руки, и нет сил даже на то, чтобы прислушаться к собственным желаниям.
Именно в такой точке полного непонимания себя, ко мне обратилась Светлана. После диагностики Светлана пришла в индивидуальное сопровождение.
С чем мы стартовали:
📌 Переработки в ущерб себе, не могла сказать "нет", многозадачность на работе выбивала из сил
📌Потеря ориентиров: состояние «я так устала себя пинать, что больше не слышу свои хотелки и проваливаюсь в ещё большую яму».
В индивидуальном сопровождении Светлана училась выстраивать контакт с собой, с внутренней опорой, выдерживать эмоции, учиться желать, ставить цели и идти к ним.
В результате нашей работы клиентка:
✨научилась выделять время для себя; слышать свои желания;
✨обрела внутреннюю силу и смогла сказать "нет"людям из окружения, где чувствовала себя "не в своей тарелке"
✨сделала шаг в новое - получила новую профессию, уже смогла реализовать себя в ней и заработать денег.
Светлана заново выстроила тот самый внутренний стержень и поняла главное — она может полагаться на себя. Умение слышать себя и опираться на собственные чувства стало её главным ресурсом.
"Я наблюдаю, как меняюсь сама и меняется мир вокруг меня».
Если вы сейчас тоже чувствуете, что:
застряли в одной точке,
ресурсы на нуле,
а вместо жизни — сплошной режим выживания и обслуживание чужих интересов,
хватит пинать себя в одиночку.
Я приглашаю вас на бесплатную 20-минутную диагностику.
За эти 20 минут:
📌Разберем вашу ситуацию и поймем, где именно вы теряете опору, куда сливается энергия.
📌Наметим первые простые шаги, чтобы вы начали слышать свои желания, а не только чужие «надо».
Чтобы забронировать время на диагностику, напишите мне в личные сообщения слово «ОПОРА»
Все изменения начинаются внутри, может пора действовать?
Знакомая ситуация, когда на работе наваливают гору задач, просят выйти сверхурочно, а вы просто не можете отказать? Внутри всё сжимается, но вы соглашаетесь, а в итоге — полное опустошение, опускаются руки, и нет сил даже на то, чтобы прислушаться к собственным желаниям.
Именно в такой точке полного непонимания себя, ко мне обратилась Светлана. После диагностики Светлана пришла в индивидуальное сопровождение.
С чем мы стартовали:
📌 Переработки в ущерб себе, не могла сказать "нет", многозадачность на работе выбивала из сил
📌Потеря ориентиров: состояние «я так устала себя пинать, что больше не слышу свои хотелки и проваливаюсь в ещё большую яму».
В индивидуальном сопровождении Светлана училась выстраивать контакт с собой, с внутренней опорой, выдерживать эмоции, учиться желать, ставить цели и идти к ним.
В результате нашей работы клиентка:
✨научилась выделять время для себя; слышать свои желания;
✨обрела внутреннюю силу и смогла сказать "нет"людям из окружения, где чувствовала себя "не в своей тарелке"
✨сделала шаг в новое - получила новую профессию, уже смогла реализовать себя в ней и заработать денег.
Светлана заново выстроила тот самый внутренний стержень и поняла главное — она может полагаться на себя. Умение слышать себя и опираться на собственные чувства стало её главным ресурсом.
"Я наблюдаю, как меняюсь сама и меняется мир вокруг меня».
Если вы сейчас тоже чувствуете, что:
застряли в одной точке,
ресурсы на нуле,
а вместо жизни — сплошной режим выживания и обслуживание чужих интересов,
хватит пинать себя в одиночку.
Я приглашаю вас на бесплатную 20-минутную диагностику.
За эти 20 минут:
📌Разберем вашу ситуацию и поймем, где именно вы теряете опору, куда сливается энергия.
📌Наметим первые простые шаги, чтобы вы начали слышать свои желания, а не только чужие «надо».
Чтобы забронировать время на диагностику, напишите мне в личные сообщения слово «ОПОРА»
Все изменения начинаются внутри, может пора действовать?
