Канал про отношения. Мы говорим честно о боли, страхах, о том, как хочется быть рядом - но как страшно. Про одиночество рядом с кем-то. Для тех, кому тяжело в отношениях или не может их создать.
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.67▲ 15.5 %+9 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.165▲ 38.0 %was 120
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.24▲ 167.6 %was 9
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.7 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 12.1 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 11.0 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+9subscribers in the period
+7 biggest gain · 28 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 10.5 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 23:23 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Всем доброго дня!👋 Продолжаю рубрику " Отношения с ребенком"🧑🧑🧒 И сегодня хочется поговорить о воспитании. Почему некоторые дети так по хамски начинают относиться к маме. С чего это начинается?🤔
Дети, которые не слушаются своих мам, часто делают это не просто так. Их поведение связано с тем, что происходит между родителями. И неважно вместе они живут или в разводе. 👆Если папа не уважает маму, дети видят это и начинают думать, что так и должно быть. Например, если папа постоянно критикует, оскорбляет маму или игнорирует её, дети могут подумать, что можно делать то же самое.
👆Если папа не считает маму важной, то и дети тоже не будут её слушаться. Например, папа говорит: «Ты ничего не решаешь», дети могут начать думать, что мама не имеет власти.
👆Даже если папа просто не уделяет маме внимания, это тоже влияет на детей. Например, если он всегда занят работой и не обращает внимания на маму, они могут начать думать, что мама не важна и относятся к ней как к обслуге.
😱Самое плохое — когда папа открыто показывает, что маму можно игнорировать. Например, если он смеётся, когда дети не слушают маму, они могут подумать, что это нормально.
В таких случаях дети могут усвоить, что уважать женщин не обязательно. Это может повлиять на их будущие отношения.
Ну а теперь, интерпретация😉 Как правило, люди думают, что в данном тесте дерево — это они сами и есть, и потому старательно вырисовывают листики, веточки и все в том же духе. На самом деле смысл теста заключается в другом: он показывает, способны ли вы служить опорой своим близким или же вы сами нуждаетесь в поддержке. Остановимся подробнее на каждом символе.
Если вы сделали упор на ЛИСТВУ, не прорисовывая листики по отдельности в густой кроне, то это говорит о том, что вы способны взять на себя ответственность за свои поступки и мысли, но пока не готовы и не хотите отвечать за других людей. По натуре вы индивидуалист и не любите, когда в вашу жизнь кто-то вмешивается.
Если вы добавили к стволу МНОЖЕСТВО НОВЫХ ВЕТОК, то можно предположить, что вы обладаете хорошо развитым отцовско-материнским чувством, вы заботливы и внимательны и всегда думаете об интересе ваших близких людей. Вы были бы несчастливы, живя в одиночестве, вы нуждаетесь в семье. Вы ощущаете себя членом большого коллектива.
Вы нарисовали МНОЖЕСТВО ЛИСТЬЕВ, тщательно прорисовывая каждый из них, — вы умеете вести за собой людей, из вас получится неплохой руководитель. Однако вы не любите брать на себя ответственность за других людей, вы делаете это только по необходимости.
Если вы нарисовали под деревом ПОЧВУ, ТРАВУ, то это характеризует вас как человека надежного, сильного и уверенного в себе. Бы никогда не подведете тех, кто вам доверится, вы умеете хранить тайны и всегда в курсе всех событий. Вы хозяин своей жизни, у вас железная воля, крепкие нервы и гибкий разум.
Если вы нарисовали на дереве ДУПЛО или СКВОРЕЧНИК, то это значит, что вы чувствуете себя в этой жизни лишним. Может быть, это ощущение возникло вследствие вашей робости и неумения установить контакт с людьми, или же в данный момент жизни вы разочаровались в друзьях и вам больно.
Нарисовали на ветвях ЖИВОТНОЕ или ПТИЦУ — вы ощущаете себя не таким, как все остальные люди, вы чувствуете свою мнимую или реальную исключительность и гордитесь ею. Вы полны сил и желания доказать всему миру, что вы особенный человек, удивительный и не похожий на всех прочих.
Друзья, сегодня хочу предложить вам лёгкий рисуночный тест "Кем вы ощущаете себя в жизни"
На картине изображено дерево, точнее, один ствол. 1. Срисуйте так же или распечатайте эту картинку. 2. Дорисуйте все, что сочтете нужным, чтобы у вас получился законченный рисунок.✍
Добрый вечер, друзья 👋 Приветствую новых подписчиков! Надеюсь, вам будет интересно и полезно 😉. Ещё раз обо мне: я по образованию педагог-психолог, психолог- консультант. Более 30 лет работаю в образовании. Два года назад начала активно консультировать взрослых в рамках своей частной практики. Специализируюсь в теме отношений, в том числе психологии травмы. Много учусь, можно сказать, вечный студент. 😁 Работаю методами краткосрочного консультирования. А теперь, хорошие новости!🍒 Для наработки опыта решила в ноябре провести акцию🎉 Возьму в работу трёх человек бесплатно за отзыв в соцсетях о моей работе. Успевайте! Как проходит наша работа: вы пишите мне в личные сообщения и мы созваниваемся - уточняем ваш запрос. Затем выбираем удобное время. Обычно это вторая половина дня, вечер. Буду рада Вам помочь.
«Ты меня совсем не слышишь!» «Тебе до меня нет дела!» «Сколько можно повторять одно и то же?!»
Знакомо? А задумывались ли вы, что иногда за злостью скрывается нечто более уязвимое? 👋Друзья, сегодня предлагаю небольшую МАК-практику «Что прячется за моей злостью?»😈
Перед вами лежат метафорические карты. Посмотрите на изображения (при желании - увеличьте их) и ответьте себе на 3 вопроса:
1. Моя злость. Какая карта отражает то, что вы чувствуете, когда сердитесь на партнёра?
2. Что глубже? Какую боль, страх или обиду вы можете испытывать в этот момент? Чего боитесь? Что вас ранит?
3. Чего мне не хватает? Какой карты вам хочется? Что она говорит о вашей потребности: во внимании, нежности, поддержке, безопасности или близости?
Иногда за словами «Оставь меня в покое!» скрывается «Мне больно, что ты меня не замечаешь».
А за «Тебе на меня наплевать!» — «Мне важно чувствовать, что я тебе нужен».
Злость не всегда скрывает боль, но иногда помогает нам заметить то, о чём трудно попросить прямо.
А что, если вместо очередного обвинения попробовать рассказать партнёру о том, что вы на самом деле чувствуете и в чём нуждаетесь?
Но!!! Эта техника не предполагает, что за любой злостью обязательно скрывается уязвимость, и не снимает ответственности за агрессивное поведение. Если в отношениях есть насилие или страх за безопасность, первостепенны защита и оценка ситуации, а не поиск скрытых чувств за гневом.
Если вы хотите лучше понять друг друга и выйти из круга повторяющихся ссор, я приглашаю вас на парную консультацию.
Можно начать знакомство с отношениями через психологическую игру «Пара не пара», а затем, при желании, продолжить работу в моей авторской программе «От внутренней опоры к здоровым отношениям».
Напишите мне в личные сообщения слово «ПАРА» — и мы обсудим, какой формат подойдёт именно вам.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Russia
