Кристина Дубровская | Путь с Орифлэйм
✨ Кристина Дубровская | Путь с Орифлэйм
Здесь вы найдете мотивацию, лайфхаки и вдохновение для успеха в бизнесе с Орифлэйм. Присоединяйтесь к моему пути и добивайтесь целей вместе! 💪💄
- Channels in category
- 22 084
- This channel's rank
- № 786
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
24 October — 30 October 2026
Loading…
Audience growth
0subscribers in the period
The number of subscribers did not change in the period
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 13:25 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
Скидки до 90%!
Оформили заказ от 30 Баллов Бонуса в период с 4 по 24 октября?
Тогда у вас есть возможность приобрести один продукт из специальной подборки Oriflame по выгодной цене!
★ Для этого достаточно сделать любой балловый заказ в период с 25 октября по 14 ноября.
Спешите воспользоваться предложением по ссылке https://clck.ru/3WbRAH
Обратите внимание:• Выполнение условий акции: размещение заказа на 30 Баллов Бонуса в период с 4 по 24 октября включительно и любого баллового заказа в период с 25 октября по 14 ноября 2026 года даёт право приобрести один продукт по специальной цене в период действия акции.
• В заказ на 30 Баллов Бонуса не входят продукты из списка программы «Продукт вместо платы за доставку», пробники и печатная продукция, продукты из программ активности, а также предложения для новых и неактивных Партнёров более трёх каталогов подряд;
• Чтобы получить продукт по специальной цене, его необходимо добавить при оформлении заказа в разделе «Акции» в период действия каталога №15;
• Принять участие в акции можно только один раз;
• Скидка рассчитывается от полной стоимости продукта;
• Количество продуктов ограничено;
• Замены и резерв не предусмотрены.
Ad post
★ В каталоге №15 вас ждёт специальное предложение: при единовременном заказе двух и более продуктов со страниц 56–67 вы получаете дополнительную скидку 11%!
Выбирайте любимые средства, пробуйте что-то новое и наслаждайтесь покупками по ещё более привлекательным ценам.
Заказывайте по ссылке https://clck.ru/3WbRFK/?erid=2W5zFG9GvQZ
Реклама, www.oriflame.ru
Ad post
Готовы к выгодному шопингу?
★ С 25 октября по 14 ноября в Oriflame стартует календарь выгодных цен – время приятных покупок и впечатляющих скидок!
Каждые 4 дня вас ждут новые предложения на ароматы, средства для ухода, аксессуары и другие товары.
За весь период появятся 5 списков с привлекательными ценами, чтобы вы могли выбрать всё необходимое и порадовать себя любимыми продуктами.
Следите за новостями, отмечайте даты и не упускайте возможность купить желаемое ещё выгоднее!
Спешите оформить заказ по ссылке https://clck.ru/3WcPvg/?erid=2W5zFHuZ4QZ
Реклама, www.oriflame.ru
Ad post
или Как стать продуктивнее.
У тебя бывает так, когда весь день что-то делаешь-делаешь, а к вечеру — ноль конкретных результатов? Вот от этого и спасает метод фокус-спринтов.
Что это вообще такое?
Фокус-спринт — это просто заранее запланированный кусок времени, в течение которого ты занимаешься ОДНОЙ задачей и получаешь конкретный результат.
Как это выглядит на практике
Допустим, ты ставишь себе задачу: сегодня развиваю бизнес в Орифлэйм. Но это не конкретно, плюс ты не понимаешь где начало, где конец.
А можно расписать три спринта:
· 25 минут — подготовить один пост для ВК о перезапуске бизнеса.
· 30 минут — написать пяти потенциальным партнёрам.
· 25 минут — созвониться с двумя лидерами структуры и договориться о следующих шагах.
В конце каждого спринта ты чётко видишь: вот это сделано. День превращается в цепочку конкретных результатов, в цепочку маленьких побед.
Из чего состоит методика
Шаг 1. Выбери главное — MIT
MIT (Most Important Task) — самая важная задача дня. То, что реально приблизит тебя к цели. Не просто «заняться ВКонтакте», а «подготовить пост о моём продвижении в бизнесе».
Шаг 2. Разбей задачу на LIT
LIT (Less Important Tasks) — задачи поменьше или отдельные действия, которые помогают добраться до цели. Например: выбрать фото, придумать заголовок, написать текст, проверить орфографию, опубликовать.
Шаг 3. Определи время
Поставь спринт в график дня с точным временем начала и конца. Например, с 10:00 до 10:30 — только подготовка текста. Всё.
Шаг 4. Работай без переключений
На время спринта выключи уведомления, закрой лишние вкладки и займись только выбранной задачей. Всё остальное подождёт.
Шаг 5. Зафиксируй результат
После спринта проверь: что конкретно сделано, плюс выбери, какой следующий шаг. Потом — отдохни или переходи к следующему спринту.
А сколько должен длиться спринт?
Всё зависит от сложности задачи, твоей способности сосредоточиться и того, сколько времени есть.
· 15–25 минут — короткий спринт. Для старта, небольших задач и когда прокрастинация побеждает. Написать заголовок, собрать список контактов, ответить на конкретные сообщения.
· 40–50 минут — средний спринт. Для большинства рабочих задач, где нужно устойчивое внимание. Подготовить публикацию, изучить результаты команды, составить план встречи.
· 60–90 минут — длинный спринт. Для сложной работы, где нужно глубоко погрузиться. Разработать стратегию развития структуры, подготовить обучающий материал или продумать кампанию по привлечению партнёров.
Это просто ориентиры, а не жёсткие научные нормы. Выбирай под конкретную задачу.
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…