Poll: Чек-лист: как распознать ложь в собственной голове Поставьте…

Poll · anonymous

Чек-лист: как распознать ложь в собственной голове Поставьте галочку, если хотя бы один пункт вам знаком — это повод пересмотреть установку.

• Я чувствую себя неполноценным без партнёра/друзей.
• Мне кажется, что счастье наступит только после следующего достижения.
• Я делаю выводы о людях по внешним признакам.
• В моей голове много жёстких «должен», «обязан», «так принято».
• Я часто сравниваю себя с другими и чувствую зависть или уныние.
• Я верю, что отличная жизнь — для избранных, а не для меня.
• Я избегаю трудностей и считаю, что «должно быть легко».
• Я запрещаю себе плакать, жаловаться, просить помощи.
• Я оправдываю обман «во благо» или «ради спокойствия».
• Я считаю мечты бесполезной фантазией.
• Я думаю, что прошлое не даёт мне измениться.
• Мне нужно одобрение окружающих, чтобы решиться.

Total votes: 1 · MAX shows results per option only to those who voted