▶ video
КОНФЕТЫ ИЗ СУХОФРКУТОВ
или витаминные шарики.
Выбираете любые сухофрукты, которые вы предпочитаете.
Измельчаете в блендере, добавляете орехи, семечки.
Для плотности и эластичности добавляете ложку мёда.
Катаете шарики. Обваливаете в кунжуте, кокосовой стружке, маке, какао или растопите шоколадку.
✅ Вариант 1.
📍курага
📍грецкие орехи
📍кедровые орешки
📍мёд
📍белый кунжут
✅ Вариант 2.
📍финики (косточку удалить)
📍чернослив
📍грецкие орехи
📍семечки подсолнечника
📍мёд
📍кокосовая стружка или шоколад
Положить в холодильник на 15-20 минут. Конфеты станут немного плотнее.
Хранить можно в холодильнике.
Приятного аппетита!!!
Осень может быть вкусной!!