Обед: тёплый салат с индейкой, фасолью и кукурузой

✅ Нарежь 300 г запечённой или быстро обжаренной индейки тонкими ломтиками - так она лучше дружит с овощами

✅ Смешай с банкой красной фасоли (без сока) и банкой кукурузы (тоже слить) - получается ярко и сытно

✅ Добавь горсть салатных листьев, 1 огурец кубиками и щепотку паприки с солью - пряность делает разницу

✅ Сбрызни 1 ст. л. оливкового масла и каплей лимонного сока, быстро перемешай - пока тёплый, самое то

👉 Сетка моих каналов в Max