Ужин: индейка в томатном соусе + булгур

✅ Обжарь 400 г индейки кусочками 5 минут до румяности, посоли и поперчи

✅ Добавь банку томатов в собственном соку, разомни и туши под крышкой 10–12 минут

✅ Отдельно свари 1 стакан булгура в 2 стаканах воды 12–15 минут - он получается рассыпчатым

✅ Смешай индейку с соусом и подавай с булгуром, присыпав зеленью - сытно, но не тяжело

👉 Сетка моих каналов в Max