Часто думают, что работа с психологом - это:
1. прийти послушать правильные советы,
2. забрать упражнения для работы над собой,
3. увидеть свое несовершенство и стараться быть лучше, под чутким руководством знающего человека.
А на самом деле, работа с психологом - это:
💗 Почувствовать себя в безопасности рядом с человеком,
💗 Быть принятым в любой ситуации,
💗 Разрешить себе быть собой,
💗 Исследовать свой внутренний мир с безусловной поддержкой и всегда иметь возможность остановиться,
💗 Злиться, обвинять, плакать, материться и не чувствовать отвержение,
💗 Наконец почувствовать свободу жить так как хочется,
💗 Радоваться своим изменениям и видеть в глазах психолога тихую радость и гордость за твои достижения,
💗 Проживать свою жизнь в ее живых, искренних красках, без внутренних ограничений, вины и самобичевания,
💗 Научиться понимать себя с полуслова/получувства и быть на своей стороне, что бы ни произошло,
💗 Создать свою уникальную внутреннюю опору и стать счастливой, независимо от внешних обстоятельств...
А что ты думаешь про работу с психологом?
Поделись в комментариях, обсудим👍